Mesaj Panosu
-
-
27 Ekim 2016 Perşembe 17:34:49
Diyet biraz bağışıklığımı düşürdü. Antibiyotik kullanmak zorunda kaldım. O da bağırsak floramı bozdu. Probiyotik ve prebiyotik almamı eczacı önerdi. Araştırdım. Kilo kaybına da faydası olacağını öğrendim. Aile hekimi arkadaşıma danıştım. O da zararı olmaz deneyebilirsin dedi. Neticede ilaç değil gıda takviyesi. Sanırım faydasını da görüyorum. En azından tuvalet rutinim normale döndü. Aile hekiminize de danışarak sizin için uygun olup olmadığını sorabilirsiniz.
-
27 Ekim 2016 Perşembe 12:02:31
@e-sude merhabalar 😊
Ben metabolizmamı ve bağırsak hareketlerini düzenlemek için probiyotik ve prebiyotik kürüne başladım. Bugün üçüncü gün. Bakalım bir ay sonunda etkisi nasıl olacak. -
26 Ekim 2016 Çarşamba 14:45:59
@tugceyıldırımlar geçmiş olsun. Ben de kortikosteroidleri kullanmak zorunda kalmıştım. Tuz tüketiminize özen göstererek probiyotik takviyesi ile süreci atlatırsınız. Endişelenmeyin:)
-
26 Ekim 2016 Çarşamba 11:54:17
Zodyakcığım viledayla balerina ile zor o işler:) cyrotonic benim aşk tutamaklarımı ciddi biçimde toparladı. Şiddetle tavsiye ederim.
-
26 Ekim 2016 Çarşamba 10:02:41
@tuğçeyıldırımlar teşekkür ederim:) ergenliğimde yüzmeyle başlayıp süreç içinde pek çok spor dalını deneyimledim. Daha sıkı ya da daha gevşek bir elma olabiliyorum. Artık 40 a merdiven dayadığım şu dönemde cyrotonic ve yüzme ile genetik sınırlarım içinde kendimden memnunum:) armutsanız da sıkı ve kaslı bir armut olarak basenli ninelerden gelen fenotiple barışmak en güzeli diye düşünüyorum:))
@yönetici emojiler harika olmuş ellerinize sağlık 😊 💘 😘 -
25 Ekim 2016 Salı 23:11:42
Basenlerinden dert yanan kadınları anlamakta zorlanıyorum. Alt 38 bedenken bile üstüm 42 idi. Kilo verdikçe ilk olarak pantolonlar üstümden düşüyor ama omuzlar geniş, kollar kalın, memeler büyük... Bir nevi kamyoncu ile pehlivan arasında fiziğe sahibim. Bayılıyorum ince belli yuvarlak kalçalı kadın siluetine. Basenli erkek olmak hoş değil kabul. İnce belli ve kalçalı kadın olmak nimet gibi geliyor bana. Düz saçlılar perma yaptırır kıvırcık saçlılar fön çektirir ya. Öyle bir şey galiba. Herkes kendisinde olmayana özeniyor:))
-
24 Ekim 2016 Pazartesi 22:59:36
Bu kısır tarifini dukana dadandığım dönemde denemiştim ve başarılıydı. Bu ara tavşan gibi sürekli ağzım burnum oynuyor. Ne yesem diye gezerken hoş bir öneri oldu. Teşekkür ederim:))
-
23 Ekim 2016 Pazar 19:04:38
Mucize tarifimi paylaşıyorum:))
Unsuz yağsız şekersiz kurabiye:
Tepsi başına bir yumurta,
Ceviz, çiğ badem, fındık, ay çekirdeği, yaban mersini, kuru üzüm, kayısı, elma, armut muz, kuru incir, yulaf, corn flakes, kabartma tozu ve süt bulamaç olacak şekilde mutfak robotunda çekilip kaşık kaşık yağlı kağıda yerleştirilip 180 derecede 25 dakika pişirilir. Afiyetle yenir:))
Kalorisi yüksek olsa da muhteşem lezzeti ve sağlığa türlü türlü yararı ile gönlümüzü fetheder:)) -
23 Ekim 2016 Pazar 18:51:46
Bugün tarçınlısını yaptım. Diyetteyiz diye içimizdeki kurabiye canavarını hiç mi şımartmayalım:)