Mesaj Panosu
-
12 Mayıs 2013 Pazar 07:55:46
cumartesi annemdeydim yedim akşamda yemekli düğün vardı yemekli yedim bu düğünlerini niye yemekli yaparlar yine gitti diyettttttttttt tartılmaya korkuyorum tartılmıcammmmmm (aşı olmak istemeyen çocuklar gibi oldu dimi)
-
12 Mayıs 2013 Pazar 00:13:06
11 gün oldu....basküle göre 2-3 kilo verdim...şu an 63 üm, bir aya kadar 50 li bir kiloda olmak istiyorum artık
-
11 Mayıs 2013 Cumartesi 20:19:53
ebrua geçen yıl 3 ay b fit üyeliğim oldu ben memnun kalmadım onu soracaksan.
-
11 Mayıs 2013 Cumartesi 19:16:50
o hareketler nedir sekure bi söyle hele bizde yaparız
-
11 Mayıs 2013 Cumartesi 19:03:34
alemsin Nursel bıldırcın ben de yüzme dışında yürüyordum ev temizliği dışında evde 500 adım atıyorum sonra duvarda şınav çekiyorum ardından da 3-4 hareket var onları yapıyorum 40-45 dakika oluyor bu da hafta da 2 kez yapıyorum 3 kez de yüzüyorum ama yaptıkların süper:)))))))))))))))
-
-
11 Mayıs 2013 Cumartesi 18:34:18
bugün bir temizlik sistemi buldum evin içini süpürürken leslinin yürüme hareketini yaptım silerkende viladayı atıp havluyu ıslatıp ayğımın altında bütün evi belden dönerek sildim arkadaşlar inanın bel komple döne döne haraket halinde hemde fayansların üstü pırıl pırıl oluyo deneyin viladayı birdaha kullanmazsınız vallla
-
-
11 Mayıs 2013 Cumartesi 18:24:36
GEÇMİŞ OLSUN ÖNCE İYİLEŞ SONRA ALLAH BÜYÜK KALORİ GİDERDE SAĞLIK GELMEZ ALLAH KORUSUN ÖNCE TAM OLARAK İYİLEŞ HELE Bİ
-
11 Mayıs 2013 Cumartesi 18:22:04
geçmişolsun,shereldon.arkadaşlar b-fit'i duyan ,deneyimi olan var mı?