Mesaj Panosu
-
18 Mayıs 2013 Cumartesi 15:42:55
ayalpcım aynen özel günümden çıktım inanılmaz bir düşüş oldu bir anda hatta bende senin gibi inanamadım tartı bozuktur dedim eşime sen tartıl dedim o doğru çıkınca inandım yani özel günün baya etkisi varmış eyvahlar olsun hiç kilo veremedim derken bi anda gitti şişlikler kilolar :))
-
18 Mayıs 2013 Cumartesi 13:50:56
iyi hafta sonları arkadaşlar ben diyet yaptım yaptım bir ay içinde pek kıpırdama olmadı bir ay sonra pat die 1 kilodan fazla verdim geride almadım şimdi günde 100 gram veriyorum hiç değişmiyo veremiyorum die moraliniz bozulmasın yani nasıl oluyo anlamıyorum ama sonra birden veriyosunuz
-
18 Mayıs 2013 Cumartesi 10:28:13
şu yazıya çok güldüm
biz kimiz
kadınız
ne istiyoruz
zayıflamak
ne zaman
yemekten sonraaaaaaaaa -
18 Mayıs 2013 Cumartesi 10:06:34
bende ekmeyi çok yerdim şimdi alıştım ekemeksiz yemeye ama genede çok yavaş bide kendimi çok bitkin hissediyorum bugün hergün bir saatten fazla spor yapıyordum ama şimdi yarım saatte bittim bunun sebebi ne olabilir tahmini olan varmı çok bitkinim
-
18 Mayıs 2013 Cumartesi 08:52:51
nurselcim bende kalorimi aşmadan hergün mini magnum yiyorum napim dayanamıyorum benim oğlan karşıma geçip yiyor kıskıs gülerek dayanamıyorum veled napıcaksın
ben sorunum ekmekti tek başıma bir oturuşta ekmeği yerdim ekmeği kesince yani 3 dilime inince kilo vermem normale dönüyor -
18 Mayıs 2013 Cumartesi 08:48:22
dün 68.300 düm bügün 67 500 üm inanamadım tartıya dün tea bo yaptım diyetime uydum birde yarım saat yürüdüm birde özel günüm bitti ondanmı acaba bukadar hızlı kilo verdim bir günde gidiyorum geliyorum tartıya çıkıyorum inanamıyorum tartı bozuk olamaz
-
18 Mayıs 2013 Cumartesi 08:07:56
arkadaşlarr bu siteyi tanımadan önce bi 10 günlük spor başlangıcım tanıdıktan sonrada 20 gün sıkı diyet ve spor bunu nsonucunda tam 1 ay olmak üzere ben bugün tartıldımm veee inanılmazz mutlu oldum 20 gündür 4 kilo vermişimmm siteden hızlı ilerliyorum maşallahhhh :))))
-
17 Mayıs 2013 Cuma 23:35:53
arkadaşlar bu kalorinin yağa karşılığı gırama vurulduğunda ne gelir yani kaç kalori kaç gram yağ yapar bilen varmı yani benim burçak kaç gram olarak bana döner
-
17 Mayıs 2013 Cuma 23:33:57
ayalp ben buraya başladığımda 91 üstündeydim şimdi en son 88 500 gördüm ama ayalp o kadar spor yapmama rağmen çok yavaş veriyorum buda canımı sıkıyor zaten bugünde iyice tozuttum manyak gibi tuttumda eti burçak yedim bir paket hemde kaç kalori olduğunu bile bile aptal kafa spor yapcam diye yırt kendini bir bisküvüye teslim ol ya ben ne manyağam offf offf
-
17 Mayıs 2013 Cuma 22:47:36
daha önce niye söylemiyonuz :) bir de mantının içine yoğurdu eklicez mi