Mesaj Panosu
Aşağıda safiye clh için 12 arama sonucu görüntüleniyor...
-
12 June 2014 Thursday 21:14:28
Teşekkürler. Diyetisyenim öğlen ve akşam bir kase çorba, bir köfte kadar et ürünü, 1 su bardağı yoğurt, 4 kaşık sebze yemeği ve iki ince dilim ekmek önerdi. Kaçamaklar olabilir dedi. 15 gündür sadece sadece 1700 gram moralim bozuldu yanii. Pes etmiyorum inşallah......
-
12 June 2014 Thursday 20:08:13
Merhaba arkadaşlar. 15 gündür 1600 kalorilik diyet yaparken bugün diyetisyenim 1400'e düşürdü. 1.7 kg verdim ama hamburger, tatlı ve dondurma gözümde tütüyor yardım lütfen lütfen ne yapacağım?????