Diyet Arkadaşım Logo
Bu sayfa üyelerimize özel! Eğer üyeyseniz tekrar giriş yapmalısınız...
  • lambo

    lambo, başarı hikayesini anlatıyor!

    Benimki pek klişe ama eylülün başında terkedildim. Bunun sonucunda üzüntüden kilo vermedim tabiki. Kendimi spora verdim ...

    Devamı

  • duyguşşş

    duyguşşş, başarı hikayesini anlatıyor!

    Merhaba arkadaşlar; Benim için de artık zamanı gelmişti :) Anladım ki hiçbir zaman görüntümden rahatsız olmadığımı ...

    Devamı

  • karl

    karl, başarı hikayesini anlatıyor!

    Merhaba herkese; Yeni başlayan arkadaşlar kendilerine sadece 1 hafta süre tanısın ve sabır göstersin, gerisi kendiliğinden ...

    Devamı

  • idkwhoiamanymore

    idkwhoiamanymore, başarı hikayesini anlatıyor!

    Öncelikle merhaba :) Herkesin hedefine ulaşabilmesi dileğiyle... Ben çocukluktan itibaren Lise 3'e kadar tombiş biriydim. Eskiden ...

    Devamı

  • guzem

    guzem, başarı hikayesini anlatıyor!

    Her şeyden önce azim ve kararlı olmak gerekiyor. Ben gün içerisinde canım ne çekerse yiyorum ama ...

    Devamı

  • ayşin2014

    ayşin2014, başarı hikayesini anlatıyor!

    Şükür ki artık ben de göğsümü gere gere "azmin zaferi" diyebiliyorum. Bir çok diyet denemem olmuş ...

    Devamı

  • selenaj

    selenaj, başarı hikayesini anlatıyor!

    36 günde neredeyse 9 kilo verdim! Yaptığım tek şey kalori takibi. Her şeyden yedim fakat ölcülü ...

    Devamı

  • emir556

    emir556, başarı hikayesini anlatıyor!

    Bana düşman bir metabolizmam var.Ama spora ayıracak çok az zaman..Ekstra neler mi yaptım?Evde parmak ucunda yürüdüm,bacak ...

    Devamı

  • polim

    polim, başarı hikayesini anlatıyor!

    Arkadaşlar, 3 öğün yiyerek zayıflıyorum. Örneğin sabah 2 yumurta haşlarım ya da peynir, bir dilim ekmek. ...

    Devamı

  • esrasahinn

    esrasahinn, başarı hikayesini anlatıyor!

    Herkese meraba önceliklee Günlük tutmaya başladığımdan beri yani 16 hazirandan bu yana toplam 18 kilo verdim ...

    Devamı

Üye Girişi

 
Şifremi unuttum