- Aktif Üyeler
- gülce
  
  -0.62 kg
- rosee1905
  
  -0.56 kg
- aaybis
  
  -8.18 kg
- aren6223
  
  -1.52 kg
- sebepsiz1903
  
  -0.50 kg
- copcop
  
  -0.51 kg
- berkay81
  
  -3.06 kg
- Yeni Üyeler
- mrvunl
  
  0.00 kg
- aren6223
  
  -1.52 kg
- gökkuzey
  
  -0.97 kg
- semfeysem
  
  -0.47 kg
- copcop
  
  -0.51 kg
- rocksgeridondu
  
  -1.64 kg
- iroli
  
  -0.22 kg
- Dikkat Çekenler
- aaybis
  
  -8.18 kg
- papatya83
  
  -15.19 kg
- meltemd
  
  -10.48 kg
- aşık
  
  -5.86 kg

Arama Sonuçları

Aşağıda 1 Saat egzersiz için 97 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Daki̇ka 1 Saat Eli̇pti̇k Bi̇si̇klet Egzersi̇zi̇ Yapmak

10 kcal
1 Saat Egzersi̇z

50 kcal
1 Saat Egzersi̇z Bi̇si̇klet

90 kcal
1 Saat Egzersi̇z

91 kcal
1 Saat Egzersi̇z

100 kcal
1 Saat 30 Dk Egzersi̇z

100 kcal
1 Saat Egzersi̇z

100 kcal
1 Saat Günlük Egzersi̇z

100 kcal
1 Saat Fi̇tnees Egzersi̇zi̇

100 kcal
1 Saat Egzersi̇z

100 kcal
1 Saat Egzersi̇z

103 kcal
1 Saat 1000 Adım Step Egzersi̇zi̇ Yapmak

105 kcal
1 Saat Günlük Egzersi̇z

106 kcal
1 Saat Evde Yapılan Bi̇reysel Egzersi̇z

115 kcal
1 Saat Kol Egzersi̇zi̇

120 kcal
1 Saat 15 Dk Eli̇pti̇k Bi̇si̇klet Egzersi̇zi̇

125 kcal
1 Saat 10 Daki̇ka Eli̇pti̇k Bi̇si̇klet Egzersi̇zi̇ Yapmak

125 kcal
1 Saat Egzersi̇z

127 kcal
1 Saat Egzersi̇z Yapmak

130 kcal
1 Saat 30 Daki̇ka Karışık Egzersi̇z

130 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

seyhan81
07 Mayıs 2024 Salı 22:43:58
1 Tüm Mesajları

Yine yeniden geldik buralar hadi bakalım inşallah bu sefer olacak, gidecek bu kilolar
aaybis
18 Nisan 2024 Perşembe 21:30:00
3 Tüm Mesajları

Bayram tatilinde kilo aldığımı sanmıştım. Ama ödemmiş sanırım. Şimdi aynı disiplinle devam. Yaz geliyor.
sibel1974
18 Nisan 2024 Perşembe 03:06:38
2 Tüm Mesajları

Ramazan ve bayram derken iki hafta ara vermiştim döndüm şimdi kimler var sayfada bayram sonrası kiloları alıp gelenler varmı 😀
sibel1974
02 Nisan 2024 Salı 13:21:20
1 Tüm Mesajları

Bende halsiz kaldığım için hergün yürüyemiyorum o nedenle sabit kaldı kilolar gitmiyor @eylemsevcan
sibel1974
02 Nisan 2024 Salı 03:13:54
1 Tüm Mesajları

Bende halsiz kaldığım için hergün yürüyemiyorum o nedenle sabit kaldı kilolar gitmiyor @eylemsevcan
eylemsevcan
01 Nisan 2024 Pazartesi 09:33:32
0 Tüm Mesajları

Malesef uyamıyorum ben tamam aşırı yemiyorum ama az da yiyemiyorum neyse 59.9 la girdim Ramazana öyle bitirsem sevinreceğim
sibel1974
20 Mart 2024 Çarşamba 23:00:02
1 Tüm Mesajları

Ramazanda nasıl gidiyor diyetler arkadaşlar, uyabiliyormusunuz diyete , bizim iftar daveti ve dışarda yediğimiz zamanlar pik yapıyor çizgiler 😀
sibel1974
12 Mart 2024 Salı 20:56:04
3 Tüm Mesajları

Benimki tatlıya olan büyük aşk 😂😂 ahh bu tatlıların gözü körolsun 😬
aaybis
12 Mart 2024 Salı 20:48:33
2 Tüm Mesajları

@sibel1974 Makus talih mi desek ? İrade eksikliği mi? Bir kaç sene de bir geliyorum yine buralara
sibel1974
12 Mart 2024 Salı 20:45:04
3 Tüm Mesajları

Aaybis sizinle başlama tarihimiz aynı 2014 , dönüp dolaşıp geliyoruz buraya 😀😀