Diyet Arkadaşım uygulamasını cihazınızın ana ekranına eklemek ve tek tıkla erişebilmek için aşağıdaki butonu tıklayın.
Bu sayfa üyelerimize özel! Eğer üyeyseniz tekrar giriş yapmalısınız...
-
ayşe, başarı hikayesini anlatıyor!
Bugüne kadar çok fazla kilo problemim olmadı. Hep zayıftım fakat son 1 yıldır ne oldu anlamadım. ...
Devamı
-
hellber9994, başarı hikayesini anlatıyor!
Merhaba arkadaşlar. Kilom 95'ti ilk diyete başladığımda. Şu an 80'e düştüm. 1,5 ayda 15 kilo verdim ...
Devamı
-
radetkisi, başarı hikayesini anlatıyor!
Merhaba diyet arkadaşlarım. Öncelikle hepinize iyi diyetler dilerim. Yaklaşık 1 senenin sonunda toplamda 45 kg vermiş ...
Devamı
-
selenaj, başarı hikayesini anlatıyor!
36 günde neredeyse 9 kilo verdim! Yaptığım tek şey kalori takibi. Her şeyden yedim fakat ölcülü ...
Devamı
-
özcan1995, başarı hikayesini anlatıyor!
Merhaba arkadaşlar! İlk ve en önemli olan şey; kilo vereceğinize inanmak. Ardından işin büyük bir kısmı ...
Devamı
-
manuja, başarı hikayesini anlatıyor!
Benim durumum 169 kilo olmam itibari ile diğer üyelerden biraz daha farklıydı. Çocukluğumdan itibaren geçirdiğim bir ...
Devamı
-
biskot, başarı hikayesini anlatıyor!
Benim kilo fazlalığım öyle 3-4 kilo değildi, epeyce uzun bir yola girdim ve devam ediyorum. Aslında ...
Devamı
-
polim, başarı hikayesini anlatıyor!
Arkadaşlar, 3 öğün yiyerek zayıflıyorum. Örneğin sabah 2 yumurta haşlarım ya da peynir, bir dilim ekmek. ...
Devamı
-
sevim arık, başarı hikayesini anlatıyor!
İstediğim her şeyi yiyorum. Sadece 1500 kaloriyi aşmamaya çalışıyorum. Kendime otokontrol mekanizması geliştirdim. Emekli bir hanımım ...
Devamı
-
duyguşşş, başarı hikayesini anlatıyor!
Merhaba arkadaşlar; Benim için de artık zamanı gelmişti :) Anladım ki hiçbir zaman görüntümden rahatsız olmadığımı ...
Devamı
Üye Girişi