Diyet Arkadaşım uygulamasını cihazınızın ana ekranına eklemek ve tek tıkla erişebilmek için aşağıdaki butonu tıklayın.
Bu sayfa üyelerimize özel! Eğer üyeyseniz tekrar giriş yapmalısınız...
-
sevim arık, başarı hikayesini anlatıyor!
İstediğim her şeyi yiyorum. Sadece 1500 kaloriyi aşmamaya çalışıyorum. Kendime otokontrol mekanizması geliştirdim. Emekli bir hanımım ...
Devamı
-
lambo, başarı hikayesini anlatıyor!
Benimki pek klişe ama eylülün başında terkedildim. Bunun sonucunda üzüntüden kilo vermedim tabiki. Kendimi spora verdim ...
Devamı
-
polim, başarı hikayesini anlatıyor!
Arkadaşlar, 3 öğün yiyerek zayıflıyorum. Örneğin sabah 2 yumurta haşlarım ya da peynir, bir dilim ekmek. ...
Devamı
-
karl, başarı hikayesini anlatıyor!
Merhaba herkese; Yeni başlayan arkadaşlar kendilerine sadece 1 hafta süre tanısın ve sabır göstersin, gerisi kendiliğinden ...
Devamı
-
Öncelikle merhaba :) Herkesin hedefine ulaşabilmesi dileğiyle... Ben çocukluktan itibaren Lise 3'e kadar tombiş biriydim. Eskiden ...
Devamı
-
özcan1995, başarı hikayesini anlatıyor!
Merhaba arkadaşlar! İlk ve en önemli olan şey; kilo vereceğinize inanmak. Ardından işin büyük bir kısmı ...
Devamı
-
ada34, başarı hikayesini anlatıyor!
Kendimi bildim bileli hep kilolu bir insandım. Üniversiteye gidene kadar kilolarım beni fazla rahatsız etmemişti ama ...
Devamı
-
emir556, başarı hikayesini anlatıyor!
Bana düşman bir metabolizmam var.Ama spora ayıracak çok az zaman..Ekstra neler mi yaptım?Evde parmak ucunda yürüdüm,bacak ...
Devamı
-
onuraydem, başarı hikayesini anlatıyor!
Arkadaşlar klasik olacak ama cidden herşey kafada bitiyor. Ben daha 17 yaşında pırıl pırıl bir gencim. ...
Devamı
-
haticeoktr, başarı hikayesini anlatıyor!
Ben iki buçuk ayda diyet ve sporla birlikte 20 kilo verdim. 82 kilodan 62 kiloya düştüm. ...
Devamı
Üye Girişi
