Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
semfeysem
Üye Bilgileri
-
Üye Adısemfeysem
-
Üyelik Tarihi29 Nisan 2024
-
Son Giriş Tarihi27 Mayıs 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş42
-
Boy155 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1298 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1558 kcal/gün
-
Ortalama Alınan985 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1558 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı22 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.64 kg
-
27 Mayıs 2024 Pazartesi
-
26 Mayıs 2024 Pazar
-
25 Mayıs 2024 Cumartesi
-
24 Mayıs 2024 Cuma
-
23 Mayıs 2024 Perşembe
-
22 Mayıs 2024 Çarşamba
-
21 Mayıs 2024 Salı
-
20 Mayıs 2024 Pazartesi
-
18 Mayıs 2024 Cumartesi
-
17 Mayıs 2024 Cuma
-
16 Mayıs 2024 Perşembe
-
15 Mayıs 2024 Çarşamba
-
13 Mayıs 2024 Pazartesi
-
12 Mayıs 2024 Pazar
-
10 Mayıs 2024 Cuma
-
09 Mayıs 2024 Perşembe
-
07 Mayıs 2024 Salı
-
06 Mayıs 2024 Pazartesi
-
05 Mayıs 2024 Pazar
-
04 Mayıs 2024 Cumartesi
-
01 Mayıs 2024 Çarşamba
-
30 Nisan 2024 Salı
Aşağıda 04 Mayıs 2024 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Haşhaş
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
Toplam
685 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
