Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
oznc97
Üye Bilgileri
-
Üye Adıoznc97
-
Üyelik Tarihi31 July 2013
-
Son Giriş Tarihi20 August 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy188 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo76 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1940 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3007 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1262 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3077 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.18 kg
Aşağıda 20 August 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
0.25 x 100gr Di̇l Peyni̇ri̇
-
-
Toplam
256 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...