Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesra acar kumas
-
Üyelik Tarihi31 July 2013
-
Son Giriş Tarihi14 April 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy161 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1340 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1608 kcal/gün
-
Ortalama Alınan0 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1608 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.63 kg
08 June 2024 Saturday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
03 December 2019 Tuesday 20:07:21
Merhaba ben yaptim ama bin pisman oldum bıraktım ...
-
-
03 December 2015 Thursday 19:51:52
Bugün tam bir hafta olmuş ben deli gibi kaşarlı sucuklu tost istiyorum :(
-
02 December 2015 Wednesday 19:10:11
Resmen koca bir kase salata beni şişirdi iyi gidiyorum gibi :)
-
30 November 2015 Monday 17:21:05
Mantarları ve domatesi sadece tuzladım fırına attım öyle yedim ama kafam karışık yani pişince kalorileri ne oluyor yardım pls..
-
29 November 2015 Sunday 18:38:56
Birileri benim listeme baksa doğru yanlış ne var :(
-
28 November 2015 Saturday 15:17:42
Hayırlısı ile eşim gelmeden 6 kilo verebilirsem süper olacak
-
03 May 2015 Sunday 18:56:54
herke mehaba ben çok fena kilo aldım arkadaşlar 66.800 :( acil yardım
-