Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıoduldiyette
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.42 kg
-
23 September 2013 Monday
-
11 August 2013 Sunday
-
10 August 2013 Saturday
-
09 August 2013 Friday
-
08 August 2013 Thursday
-
07 August 2013 Wednesday
-
06 August 2013 Tuesday
-
05 August 2013 Monday
-
04 August 2013 Sunday
-
03 August 2013 Saturday
-
02 August 2013 Friday
-
01 August 2013 Thursday
-
31 July 2013 Wednesday
-
30 July 2013 Tuesday
-
29 July 2013 Monday
-
28 July 2013 Sunday
-
27 July 2013 Saturday
-
26 July 2013 Friday
-
25 July 2013 Thursday
-
24 July 2013 Wednesday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
-
03 August 2013 Saturday 00:46:59
Hedef1 ---> 66
Hedef2 ----> 62
Hedef3 ----> 58
Sonrası koruma -
03 August 2013 Saturday 00:45:49
Bundan sonra akşam acıkırsam salatalığa saldırcam başka birşeye değil. !!!!!!!!
-
03 August 2013 Saturday 00:44:43
Yarım karam kaçamağından sonra bitti. Yarın bir kaşık güllaç yersem yerim sonra odaklanıp devam
-
02 August 2013 Friday 00:53:40
Kilo aldım ben bu aralar, farkındayımda kocaman göbek çıktı. Telafi etmeliyim :///
-
31 July 2013 Wednesday 02:23:17
Annem 1 hafta sonra burada olacak o zamana kadar 66yı görmek istiyorum. Buda demek oluyorki siteye gelişimin 15. Gününde -4ü gömem lazım olacak. Kendime inanıyorum vallaha ne yalan söyliyim. Ama yarın puding yiycem yarım porsiyon falan :)))
-
-
24 July 2013 Wednesday 23:04:23
Kolay geçiyor ama artık diyetten sıkıldım. Bu ikinci ayım. Olsun değecek. Çok eğlenceli burda kilo vermek :))