Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısam1663
-
Üyelik Tarihi11 June 2019
-
Son Giriş Tarihi16 July 2019
-
CinsiyetErkek
-
Yaş30
-
Boy169 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1661 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1993 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1197 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2035 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı32 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.48 kg
-
12 July 2019 Friday
-
11 July 2019 Thursday
-
10 July 2019 Wednesday
-
09 July 2019 Tuesday
-
08 July 2019 Monday
-
07 July 2019 Sunday
-
06 July 2019 Saturday
-
05 July 2019 Friday
-
04 July 2019 Thursday
-
03 July 2019 Wednesday
-
02 July 2019 Tuesday
-
01 July 2019 Monday
-
30 June 2019 Sunday
-
29 June 2019 Saturday
-
28 June 2019 Friday
-
27 June 2019 Thursday
-
26 June 2019 Wednesday
-
25 June 2019 Tuesday
-
24 June 2019 Monday
-
23 June 2019 Sunday
-
22 June 2019 Saturday
-
21 June 2019 Friday
-
20 June 2019 Thursday
-
19 June 2019 Wednesday
-
18 June 2019 Tuesday
-
17 June 2019 Monday
-
16 June 2019 Sunday
-
15 June 2019 Saturday
-
14 June 2019 Friday
-
13 June 2019 Thursday
-
12 June 2019 Wednesday
-
11 June 2019 Tuesday
Aşağıda 05 July 2019 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
0.75 x 1 Porsi̇yon Adana Kebap
Toplam
1090 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...