Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıneroberoberko
-
Üyelik Tarihi13 January 2019
-
Son Giriş Tarihi23 February 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy175 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1528 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2101 kcal/gün
-
Ortalama Alınan792 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2187 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı21 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.81 kg
-
21 February 2019 Thursday
-
17 February 2019 Sunday
-
16 February 2019 Saturday
-
14 February 2019 Thursday
-
13 February 2019 Wednesday
-
30 January 2019 Wednesday
-
28 January 2019 Monday
-
26 January 2019 Saturday
-
25 January 2019 Friday
-
24 January 2019 Thursday
-
23 January 2019 Wednesday
-
22 January 2019 Tuesday
-
21 January 2019 Monday
-
20 January 2019 Sunday
-
19 January 2019 Saturday
-
18 January 2019 Friday
-
17 January 2019 Thursday
-
16 January 2019 Wednesday
-
15 January 2019 Tuesday
-
14 January 2019 Monday
-
13 January 2019 Sunday
Aşağıda 19 January 2019 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Nugget
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Nugget
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Nugget
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Nugget
-
1.00 x 1 Adet Kuru Pasta
-
1.00 x 1 Adet Kuru Pasta
Toplam
857 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...