Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adızekuli
-
Üyelik Tarihi30 July 2017
-
Son Giriş Tarihi18 August 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy158 cm
-
Kilo52 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1212 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1454 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1250 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1550 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı15 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.59 kg
-
16 August 2017 Wednesday
-
15 August 2017 Tuesday
-
10 August 2017 Thursday
-
09 August 2017 Wednesday
-
08 August 2017 Tuesday
-
07 August 2017 Monday
-
06 August 2017 Sunday
-
05 August 2017 Saturday
-
04 August 2017 Friday
-
03 August 2017 Thursday
-
02 August 2017 Wednesday
-
01 August 2017 Tuesday
-
31 July 2017 Monday
-
30 July 2017 Sunday
-
29 July 2017 Saturday
Aşağıda 30 July 2017 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
3.00 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 100gr Di̇l Peyni̇ri̇
-
1.00 x 100gr Hi̇ndi̇
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
1713 kcal
Toplam
425 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...