Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurşenvedat
-
Üyelik Tarihi13 April 2017
-
Son Giriş Tarihi24 April 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş45
-
Boy162 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1277 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1756 kcal/gün
-
Ortalama Alınan789 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1756 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.26 kg
Aşağıda 18 April 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Actıva -Ananaslı
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
1.00 x 100gr Dana Pi̇rzola
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
Toplam
675 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...