Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
![anisko](images/uPics/72354/anisko-267540.jpg)
anisko
Üye Bilgileri
-
Üye Adıanisko
-
Üyelik Tarihi28 February 2017
-
Son Giriş Tarihi16 June 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy170 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1487 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1784 kcal/gün
-
Ortalama Alınan0 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1784 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı0 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
15 June 2024 Saturday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
![72354](images/uPics/72354/anisko-267540.jpg)
Profil Yorumları
-
02 August 2019 Friday 12:32:55
45 gun olmuş diyete baslayali.7 kilo gitti şimdiye kadar .geriye 18 kilo kaldi.ayda 4 kilo gitse 5 ayda gider butun kilolar.kolay degil tabiki.almak cok kolay vermek 6 ayi bulacak.5 ay sonra yani yeni yila insallah hedefledigim kiloyla girmek nasip olur vazgecmeden devam ederm umarm ✌ 😎 😇 😊 ✔ 🍸 👍 💋 ❤ 👏 💪
-
-
-
-
-
-
-
29 July 2019 Monday 17:35:45
Güzel gidiyorsun bence eaki ben yok artik bence hedefe ulasirim boyle gidersem allahin izniyle insallah
-
29 July 2019 Monday 14:27:26
Bugun cay iceyim bari dün koca bi hamburger menü ve sunda dondurma yedim artik yine eski beslenmeye devam
-