Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbahar toper
-
Üyelik Tarihi08 February 2013
-
Son Giriş Tarihi18 July 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy162 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1467 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1760 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1213 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1770 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı63 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.55 kg
-
18 July 2017 Tuesday
-
29 June 2017 Thursday
-
19 June 2017 Monday
-
18 June 2017 Sunday
-
17 June 2017 Saturday
-
16 June 2017 Friday
-
13 June 2017 Tuesday
-
12 June 2017 Monday
-
09 June 2017 Friday
-
08 June 2017 Thursday
-
06 June 2017 Tuesday
-
05 June 2017 Monday
-
04 June 2017 Sunday
-
03 June 2017 Saturday
-
02 June 2017 Friday
-
01 June 2017 Thursday
-
31 May 2017 Wednesday
-
30 May 2017 Tuesday
-
29 May 2017 Monday
-
27 May 2017 Saturday
-
26 May 2017 Friday
-
25 May 2017 Thursday
-
24 May 2017 Wednesday
-
23 May 2017 Tuesday
-
22 May 2017 Monday
-
21 May 2017 Sunday
-
20 May 2017 Saturday
-
19 May 2017 Friday
-
17 May 2017 Wednesday
-
16 May 2017 Tuesday
-
15 May 2017 Monday
-
12 May 2017 Friday
-
11 May 2017 Thursday
-
10 May 2017 Wednesday
-
09 May 2017 Tuesday
-
08 May 2017 Monday
-
07 May 2017 Sunday
-
05 May 2017 Friday
-
04 May 2017 Thursday
-
28 April 2017 Friday
-
27 April 2017 Thursday
-
26 April 2017 Wednesday
-
25 April 2017 Tuesday
-
24 April 2017 Monday
-
23 April 2017 Sunday
-
22 April 2017 Saturday
-
21 April 2017 Friday
-
20 April 2017 Thursday
-
19 April 2017 Wednesday
-
18 April 2017 Tuesday
-
17 April 2017 Monday
-
16 April 2017 Sunday
-
15 April 2017 Saturday
-
14 April 2017 Friday
-
13 April 2017 Thursday
-
12 April 2017 Wednesday
-
11 April 2017 Tuesday
-
10 April 2017 Monday
-
09 April 2017 Sunday
-
08 April 2017 Saturday
-
04 April 2017 Tuesday
-
03 April 2017 Monday
-
03 March 2017 Friday
Aşağıda 19 April 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Sütlaç
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Et Sote
-
0.50 x 1 Adet Elma
-
-
Toplam
825 kcal
Toplam
225 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...