Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adınottoday
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.18 kg
-
23 March 2024 Saturday
-
04 March 2024 Monday
-
03 March 2024 Sunday
-
05 February 2024 Monday
-
18 January 2024 Thursday
-
17 January 2024 Wednesday
-
16 January 2024 Tuesday
-
15 January 2024 Monday
-
14 January 2024 Sunday
-
13 January 2024 Saturday
-
12 January 2024 Friday
-
11 January 2024 Thursday
-
10 January 2024 Wednesday
-
09 January 2024 Tuesday
-
08 January 2024 Monday
-
07 January 2024 Sunday
-
30 June 2023 Friday
-
29 June 2023 Thursday
-
28 June 2023 Wednesday
-
27 June 2023 Tuesday
-
26 June 2023 Monday
-
25 June 2023 Sunday
-
24 June 2023 Saturday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
15 January 2024 Monday 09:36:15
Dün müsait olmadığım için tartılamadım bugün tartılabildim… 97,1 inanılmazzz :) bugün kendime ödül öğünü planlıyordum ama böyle güzel verirken hiç bozasım gelmiyor
-
13 January 2024 Saturday 12:15:39
dün akşam-gece çok zorlandım gerçekten yemek videoları izleyerek kendime eziyet ettim. Bugün tartıldım yanlış görüyorumdur diye birkaç defa tartıldım ama evet doğru 98... inşallah yarın bundan fazla çıkmaz biraz halsizim bakalım bugün nasıl geçecek
-
-
-
-
-
-
08 January 2024 Monday 17:25:56
maalesef biraz ay çekirdeği yedim ama yarım saat sonra açlık periyodum başlıyor 900 kcal ile kapatıyorum bugünü..
-
08 January 2024 Monday 13:36:26
Evet güzel bir sabahtan günaydın..
Tartılamadım işe geciktiğim için yarın tartılayım 🌸