Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adızeynepkinin
-
Üyelik Tarihi01 Kasım 2016
-
Son Giriş Tarihi28 Şubat 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy177 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1470 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1764 kcal/gün
-
Ortalama Alınan735 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1775 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı362 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-48.91 kg
-
27 Şubat 2024 Salı
-
01 Kasım 2023 Çarşamba
-
14 Ekim 2023 Cumartesi
-
04 Ekim 2023 Çarşamba
-
02 Ekim 2023 Pazartesi
-
18 Eylül 2023 Pazartesi
-
30 Ağustos 2023 Çarşamba
-
28 Ağustos 2023 Pazartesi
-
23 Ağustos 2023 Çarşamba
-
21 Ağustos 2023 Pazartesi
-
10 Ağustos 2023 Perşembe
-
04 Ağustos 2023 Cuma
-
03 Ağustos 2023 Perşembe
-
02 Ağustos 2023 Çarşamba
-
01 Ağustos 2023 Salı
-
31 Temmuz 2023 Pazartesi
-
03 Mayıs 2023 Çarşamba
-
22 Kasım 2022 Salı
-
21 Kasım 2022 Pazartesi
-
08 Şubat 2022 Salı
-
05 Şubat 2022 Cumartesi
-
25 Ocak 2022 Salı
-
04 Şubat 2021 Perşembe
-
29 Ocak 2021 Cuma
-
28 Ocak 2021 Perşembe
-
27 Ocak 2021 Çarşamba
-
17 Ocak 2021 Pazar
-
31 Aralık 2020 Perşembe
-
23 Kasım 2020 Pazartesi
-
06 Ekim 2020 Salı
-
05 Ekim 2020 Pazartesi
-
30 Eylül 2020 Çarşamba
-
08 Temmuz 2020 Çarşamba
-
08 Nisan 2020 Çarşamba
-
12 Şubat 2020 Çarşamba
-
06 Şubat 2020 Perşembe
-
05 Şubat 2020 Çarşamba
-
28 Ocak 2020 Salı
-
15 Ocak 2020 Çarşamba
-
14 Ocak 2020 Salı
-
13 Ocak 2020 Pazartesi
-
09 Ocak 2020 Perşembe
-
08 Ocak 2020 Çarşamba
-
26 Aralık 2019 Perşembe
-
25 Aralık 2019 Çarşamba
-
24 Aralık 2019 Salı
-
23 Aralık 2019 Pazartesi
-
20 Aralık 2019 Cuma
-
19 Aralık 2019 Perşembe
-
16 Aralık 2019 Pazartesi
-
13 Aralık 2019 Cuma
-
12 Aralık 2019 Perşembe
-
05 Aralık 2019 Perşembe
-
27 Kasım 2019 Çarşamba
-
26 Kasım 2019 Salı
-
20 Kasım 2019 Çarşamba
-
18 Kasım 2019 Pazartesi
-
15 Mart 2019 Cuma
-
14 Mart 2019 Perşembe
-
13 Mart 2019 Çarşamba
-
05 Mart 2019 Salı
-
27 Şubat 2019 Çarşamba
-
15 Şubat 2019 Cuma
-
12 Şubat 2019 Salı
-
11 Şubat 2019 Pazartesi
-
08 Şubat 2019 Cuma
-
01 Şubat 2019 Cuma
-
31 Ocak 2019 Perşembe
-
30 Ocak 2019 Çarşamba
-
29 Ocak 2019 Salı
-
28 Ocak 2019 Pazartesi
-
25 Ocak 2019 Cuma
-
24 Ocak 2019 Perşembe
-
23 Ocak 2019 Çarşamba
-
22 Ocak 2019 Salı
-
16 Ocak 2019 Çarşamba
-
14 Ocak 2019 Pazartesi
-
08 Ocak 2019 Salı
-
07 Ocak 2019 Pazartesi
-
03 Ocak 2019 Perşembe
-
25 Aralık 2018 Salı
-
24 Aralık 2018 Pazartesi
-
21 Aralık 2018 Cuma
-
20 Aralık 2018 Perşembe
-
19 Aralık 2018 Çarşamba
-
18 Aralık 2018 Salı
-
17 Aralık 2018 Pazartesi
-
11 Aralık 2018 Salı
-
05 Aralık 2018 Çarşamba
-
26 Kasım 2018 Pazartesi
-
22 Kasım 2018 Perşembe
-
19 Kasım 2018 Pazartesi
-
16 Kasım 2018 Cuma
-
15 Kasım 2018 Perşembe
-
14 Kasım 2018 Çarşamba
-
13 Kasım 2018 Salı
-
12 Kasım 2018 Pazartesi
-
09 Kasım 2018 Cuma
-
05 Kasım 2018 Pazartesi
-
01 Kasım 2018 Perşembe
-
31 Ekim 2018 Çarşamba
-
30 Ekim 2018 Salı
-
26 Ekim 2018 Cuma
-
25 Ekim 2018 Perşembe
-
24 Ekim 2018 Çarşamba
-
23 Ekim 2018 Salı
-
22 Ekim 2018 Pazartesi
-
18 Ekim 2018 Perşembe
-
17 Ekim 2018 Çarşamba
-
16 Ekim 2018 Salı
-
15 Ekim 2018 Pazartesi
-
08 Ekim 2018 Pazartesi
-
05 Ekim 2018 Cuma
-
04 Ekim 2018 Perşembe
-
03 Ekim 2018 Çarşamba
-
01 Ekim 2018 Pazartesi
-
28 Eylül 2018 Cuma
-
26 Eylül 2018 Çarşamba
-
25 Eylül 2018 Salı
-
24 Eylül 2018 Pazartesi
-
21 Eylül 2018 Cuma
-
20 Eylül 2018 Perşembe
-
19 Eylül 2018 Çarşamba
-
17 Eylül 2018 Pazartesi
-
15 Eylül 2018 Cumartesi
-
14 Eylül 2018 Cuma
-
13 Eylül 2018 Perşembe
-
12 Eylül 2018 Çarşamba
-
11 Eylül 2018 Salı
-
10 Eylül 2018 Pazartesi
-
07 Eylül 2018 Cuma
-
06 Eylül 2018 Perşembe
-
05 Eylül 2018 Çarşamba
-
03 Eylül 2018 Pazartesi
-
31 Ağustos 2018 Cuma
-
30 Ağustos 2018 Perşembe
-
29 Ağustos 2018 Çarşamba
-
28 Ağustos 2018 Salı
-
27 Ağustos 2018 Pazartesi
-
16 Ağustos 2018 Perşembe
-
15 Ağustos 2018 Çarşamba
-
14 Ağustos 2018 Salı
-
13 Ağustos 2018 Pazartesi
-
11 Ağustos 2018 Cumartesi
-
10 Ağustos 2018 Cuma
-
08 Ağustos 2018 Çarşamba
-
07 Ağustos 2018 Salı
-
06 Ağustos 2018 Pazartesi
-
01 Ağustos 2018 Çarşamba
-
31 Temmuz 2018 Salı
-
30 Temmuz 2018 Pazartesi
-
24 Temmuz 2018 Salı
-
23 Temmuz 2018 Pazartesi
-
27 Mart 2018 Salı
-
26 Mart 2018 Pazartesi
-
05 Mart 2018 Pazartesi
-
28 Şubat 2018 Çarşamba
-
27 Şubat 2018 Salı
-
26 Şubat 2018 Pazartesi
-
22 Şubat 2018 Perşembe
-
16 Şubat 2018 Cuma
-
15 Şubat 2018 Perşembe
-
08 Şubat 2018 Perşembe
-
07 Şubat 2018 Çarşamba
-
06 Şubat 2018 Salı
-
05 Şubat 2018 Pazartesi
-
03 Şubat 2018 Cumartesi
-
01 Şubat 2018 Perşembe
-
31 Ocak 2018 Çarşamba
-
30 Ocak 2018 Salı
-
29 Ocak 2018 Pazartesi
-
26 Ocak 2018 Cuma
-
24 Ocak 2018 Çarşamba
-
23 Ocak 2018 Salı
-
22 Ocak 2018 Pazartesi
-
18 Ocak 2018 Perşembe
-
16 Ocak 2018 Salı
-
15 Ocak 2018 Pazartesi
-
14 Ocak 2018 Pazar
-
12 Ocak 2018 Cuma
-
11 Ocak 2018 Perşembe
-
10 Ocak 2018 Çarşamba
-
09 Ocak 2018 Salı
-
08 Ocak 2018 Pazartesi
-
04 Ocak 2018 Perşembe
-
03 Ocak 2018 Çarşamba
-
02 Ocak 2018 Salı
-
27 Aralık 2017 Çarşamba
-
19 Aralık 2017 Salı
-
18 Aralık 2017 Pazartesi
-
14 Aralık 2017 Perşembe
-
13 Aralık 2017 Çarşamba
-
11 Aralık 2017 Pazartesi
-
08 Aralık 2017 Cuma
-
07 Aralık 2017 Perşembe
-
06 Aralık 2017 Çarşamba
-
05 Aralık 2017 Salı
-
04 Aralık 2017 Pazartesi
-
30 Kasım 2017 Perşembe
-
29 Kasım 2017 Çarşamba
-
28 Kasım 2017 Salı
-
27 Kasım 2017 Pazartesi
-
24 Kasım 2017 Cuma
-
23 Kasım 2017 Perşembe
-
22 Kasım 2017 Çarşamba
-
21 Kasım 2017 Salı
-
17 Kasım 2017 Cuma
-
16 Kasım 2017 Perşembe
-
15 Kasım 2017 Çarşamba
-
14 Kasım 2017 Salı
-
13 Kasım 2017 Pazartesi
-
10 Kasım 2017 Cuma
-
09 Kasım 2017 Perşembe
-
08 Kasım 2017 Çarşamba
-
07 Kasım 2017 Salı
-
06 Kasım 2017 Pazartesi
-
03 Kasım 2017 Cuma
-
02 Kasım 2017 Perşembe
-
01 Kasım 2017 Çarşamba
-
31 Ekim 2017 Salı
-
27 Ekim 2017 Cuma
-
26 Ekim 2017 Perşembe
-
25 Ekim 2017 Çarşamba
-
24 Ekim 2017 Salı
-
23 Ekim 2017 Pazartesi
-
18 Ekim 2017 Çarşamba
-
17 Ekim 2017 Salı
-
16 Ekim 2017 Pazartesi
-
13 Ekim 2017 Cuma
-
12 Ekim 2017 Perşembe
-
10 Ekim 2017 Salı
-
06 Ekim 2017 Cuma
-
04 Ekim 2017 Çarşamba
-
03 Ekim 2017 Salı
-
02 Ekim 2017 Pazartesi
-
28 Eylül 2017 Perşembe
-
22 Eylül 2017 Cuma
-
21 Eylül 2017 Perşembe
-
19 Eylül 2017 Salı
-
17 Eylül 2017 Pazar
-
13 Eylül 2017 Çarşamba
-
09 Eylül 2017 Cumartesi
-
08 Eylül 2017 Cuma
-
07 Eylül 2017 Perşembe
-
06 Eylül 2017 Çarşamba
-
05 Eylül 2017 Salı
-
30 Ağustos 2017 Çarşamba
-
29 Ağustos 2017 Salı
-
28 Ağustos 2017 Pazartesi
-
08 Ağustos 2017 Salı
-
02 Ağustos 2017 Çarşamba
-
25 Temmuz 2017 Salı
-
24 Temmuz 2017 Pazartesi
-
21 Temmuz 2017 Cuma
-
18 Temmuz 2017 Salı
-
17 Temmuz 2017 Pazartesi
-
04 Temmuz 2017 Salı
-
03 Temmuz 2017 Pazartesi
-
24 Mayıs 2017 Çarşamba
-
23 Mayıs 2017 Salı
-
22 Mayıs 2017 Pazartesi
-
16 Mayıs 2017 Salı
-
03 Mayıs 2017 Çarşamba
-
02 Mayıs 2017 Salı
-
28 Nisan 2017 Cuma
-
27 Nisan 2017 Perşembe
-
26 Nisan 2017 Çarşamba
-
25 Nisan 2017 Salı
-
24 Nisan 2017 Pazartesi
-
21 Nisan 2017 Cuma
-
20 Nisan 2017 Perşembe
-
19 Nisan 2017 Çarşamba
-
17 Nisan 2017 Pazartesi
-
14 Nisan 2017 Cuma
-
13 Nisan 2017 Perşembe
-
12 Nisan 2017 Çarşamba
-
11 Nisan 2017 Salı
-
10 Nisan 2017 Pazartesi
-
07 Nisan 2017 Cuma
-
06 Nisan 2017 Perşembe
-
05 Nisan 2017 Çarşamba
-
03 Nisan 2017 Pazartesi
-
31 Mart 2017 Cuma
-
27 Mart 2017 Pazartesi
-
25 Mart 2017 Cumartesi
-
24 Mart 2017 Cuma
-
23 Mart 2017 Perşembe
-
21 Mart 2017 Salı
-
20 Mart 2017 Pazartesi
-
16 Mart 2017 Perşembe
-
11 Mart 2017 Cumartesi
-
10 Mart 2017 Cuma
-
09 Mart 2017 Perşembe
-
08 Mart 2017 Çarşamba
-
07 Mart 2017 Salı
-
06 Mart 2017 Pazartesi
-
05 Mart 2017 Pazar
-
04 Mart 2017 Cumartesi
-
03 Mart 2017 Cuma
-
02 Mart 2017 Perşembe
-
01 Mart 2017 Çarşamba
-
28 Şubat 2017 Salı
-
27 Şubat 2017 Pazartesi
-
26 Şubat 2017 Pazar
-
25 Şubat 2017 Cumartesi
-
24 Şubat 2017 Cuma
-
23 Şubat 2017 Perşembe
-
22 Şubat 2017 Çarşamba
-
21 Şubat 2017 Salı
-
20 Şubat 2017 Pazartesi
-
19 Şubat 2017 Pazar
-
17 Şubat 2017 Cuma
-
16 Şubat 2017 Perşembe
-
15 Şubat 2017 Çarşamba
-
14 Şubat 2017 Salı
-
13 Şubat 2017 Pazartesi
-
11 Şubat 2017 Cumartesi
-
10 Şubat 2017 Cuma
-
09 Şubat 2017 Perşembe
-
08 Şubat 2017 Çarşamba
-
07 Şubat 2017 Salı
-
06 Şubat 2017 Pazartesi
-
05 Şubat 2017 Pazar
-
04 Şubat 2017 Cumartesi
-
03 Şubat 2017 Cuma
-
02 Şubat 2017 Perşembe
-
01 Şubat 2017 Çarşamba
-
31 Ocak 2017 Salı
-
30 Ocak 2017 Pazartesi
-
29 Ocak 2017 Pazar
-
28 Ocak 2017 Cumartesi
-
27 Ocak 2017 Cuma
-
26 Ocak 2017 Perşembe
-
25 Ocak 2017 Çarşamba
-
24 Ocak 2017 Salı
-
23 Ocak 2017 Pazartesi
-
19 Ocak 2017 Perşembe
-
18 Ocak 2017 Çarşamba
-
17 Ocak 2017 Salı
-
16 Ocak 2017 Pazartesi
-
11 Ocak 2017 Çarşamba
-
10 Ocak 2017 Salı
-
06 Ocak 2017 Cuma
-
03 Ocak 2017 Salı
-
02 Ocak 2017 Pazartesi
-
30 Aralık 2016 Cuma
-
29 Aralık 2016 Perşembe
-
28 Aralık 2016 Çarşamba
-
27 Aralık 2016 Salı
-
26 Aralık 2016 Pazartesi
-
23 Aralık 2016 Cuma
-
22 Aralık 2016 Perşembe
-
21 Aralık 2016 Çarşamba
-
20 Aralık 2016 Salı
-
19 Aralık 2016 Pazartesi
-
16 Aralık 2016 Cuma
-
15 Aralık 2016 Perşembe
-
14 Aralık 2016 Çarşamba
-
13 Aralık 2016 Salı
-
12 Aralık 2016 Pazartesi
-
08 Aralık 2016 Perşembe
-
07 Aralık 2016 Çarşamba
Aşağıda 19 Nisan 2017 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
-
-
-
-
Toplam
843 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...