Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
![altin_krizantem](images/uPics/69231/247162.jpg)
altin_krizantem
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaltin_krizantem
-
Üyelik Tarihi13 October 2016
-
Son Giriş Tarihi19 June 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy175 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1588 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2184 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1413 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2212 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.87 kg
-
19 June 2017 Monday
-
18 June 2017 Sunday
-
17 June 2017 Saturday
-
21 March 2017 Tuesday
-
20 March 2017 Monday
-
18 March 2017 Saturday
-
17 March 2017 Friday
-
16 March 2017 Thursday
-
15 March 2017 Wednesday
-
14 March 2017 Tuesday
-
13 March 2017 Monday
-
12 March 2017 Sunday
-
11 March 2017 Saturday
-
10 March 2017 Friday
-
09 March 2017 Thursday
-
08 March 2017 Wednesday
-
07 March 2017 Tuesday
-
06 March 2017 Monday
Aşağıda 15 March 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
0.25 x 100gr Fıstık Ezmesi̇
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
0.25 x 1 Adet Levrek
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 100gr Fıstık Ezmesi̇
Toplam
1016 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
![69231](images/uPics/69231/247162.jpg)
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...