Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımrsina
-
Üyelik Tarihi14 Eylül 2016
-
Son Giriş Tarihi14 Eylül 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy170 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1637 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2251 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1234 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2451 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Aşağıda 14 Eylül 2016 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Peyni̇r
-
-
1.00 x 100gr Mantar
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Kase Ev Yogurtu
-
-
1.00 x 100gr Dana Kıyma (Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Şekerpare
Toplam
1234 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...