Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıladylimpid
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.57 kg
-
14 March 2019 Thursday
-
12 March 2019 Tuesday
-
20 February 2019 Wednesday
-
19 February 2019 Tuesday
-
18 February 2019 Monday
-
17 February 2019 Sunday
-
16 February 2019 Saturday
-
15 February 2019 Friday
-
14 February 2019 Thursday
-
13 February 2019 Wednesday
-
12 February 2019 Tuesday
-
11 February 2019 Monday
-
10 February 2019 Sunday
-
09 February 2019 Saturday
-
08 February 2019 Friday
-
07 February 2019 Thursday
-
06 February 2019 Wednesday
-
04 February 2019 Monday
-
28 January 2019 Monday
-
24 January 2019 Thursday
-
13 January 2019 Sunday
-
25 December 2018 Tuesday
-
19 December 2018 Wednesday
-
12 October 2018 Friday
-
11 October 2018 Thursday
-
10 October 2018 Wednesday
-
19 September 2018 Wednesday
-
18 September 2018 Tuesday
-
17 September 2018 Monday
-
16 September 2018 Sunday
-
15 September 2018 Saturday
-
14 September 2018 Friday
-
13 September 2018 Thursday
-
12 September 2018 Wednesday
-
11 September 2018 Tuesday
-
10 September 2018 Monday
-
09 September 2018 Sunday
-
08 September 2018 Saturday
-
07 September 2018 Friday
-
06 September 2018 Thursday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
19 December 2017 Tuesday 10:03:52
Günaydın canım. Haklı mısın haklısın ama.Aması var.Pes edersek gerisi yok.oldugumuz yerde bile kalmayı beceremiyoruz.aninda geri alıyoruz verimlerimizi.ve 5 kilo bile olsa dışarıdan o kadar farkediyor ki görüntümüzde. O yüzden ne kadar verebildiysek kâr bizim için
-
18 December 2017 Monday 09:11:25
Günaydın canım kendine haksızlık etme lütfen geçen yıl bu zamanlar kaç kiloydun bir hatırla 1 kilo bile daha az görüyorsan tartıda bu da bir başarıdır. Ha emeklerimizin karşılığı bu kilolar mı değil ama rabbim de bizi böyle yaratmış yemekleri görür görmez kilo almaya başlıyoruz. Veremiyoruz da.bir ömür ona göre beslenicem yapacak birşey yok.sıkma canını birlikte yavas yavasta olsa veriyoruz.geçen yıl bu zaman ben 80 üstü idim.bu sene 77 yim.seneye ömrümüz varsa 75 altı belki 70 altı oluruz.80 üstünü görmekte var.pes etmek yok
-
16 December 2017 Saturday 22:28:32
Lokmaya bak sen ben şok 😳 evde kendim yaptım gerci şerbeti falan az seker koydum ama yinede o ne yaaaaa 😰 ayrıca yine şekerli yedim ve midem bulanıyor bı tuhaf oldum şeker bana yaramıyor bı daha yemek istemiyorum 😖
-
16 December 2017 Saturday 16:21:28
Canısı sıkma canını yemek istiyorsanız abartmadan ye.yoksa sonunda patlama yaşıyor insan.bu hafta bende öyleydim yedim pişman değilim bir hafta geriledim sadece.Nihayeti ölümlü dünya nasıl olsa eninde sonunda yiyoruz germeye gerek yok kendini.tekrar diyorum can sağolsun geçen sene veremedik o geçti. Önümüze bakıyoruz bu hafta sonu abartmadan ye p.tesiden itibaren toparlıyoruz. Bizde buyuz bir yer bir verir bir alırız.
-
15 December 2017 Friday 11:41:12
Kaç gün kaç gün 3 gün gezmiş gibi yedim 2si gündü biri yerli malı ye ye doymadım dün. Şimdi bir hafta toparlıycam diye uğraş dur
-
14 December 2017 Thursday 11:22:54
Can sağolsun kuzum bende bu hafta 78.2yim.acelemiz yok veririz yavaş yavaş
-
-
-
11 December 2017 Monday 19:45:30
Bekle bekle gitme bir yere gelicem ben inşallah.ben de cuma cozuttum sonuç 77.5 hala ayni yerdeyim ben de deniycem etiket işini bakalım olcak mı