Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıladylimpid
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.57 kg
-
14 March 2019 Thursday
-
12 March 2019 Tuesday
-
20 February 2019 Wednesday
-
19 February 2019 Tuesday
-
18 February 2019 Monday
-
17 February 2019 Sunday
-
16 February 2019 Saturday
-
15 February 2019 Friday
-
14 February 2019 Thursday
-
13 February 2019 Wednesday
-
12 February 2019 Tuesday
-
11 February 2019 Monday
-
10 February 2019 Sunday
-
09 February 2019 Saturday
-
08 February 2019 Friday
-
07 February 2019 Thursday
-
06 February 2019 Wednesday
-
04 February 2019 Monday
-
28 January 2019 Monday
-
24 January 2019 Thursday
-
13 January 2019 Sunday
-
25 December 2018 Tuesday
-
19 December 2018 Wednesday
-
12 October 2018 Friday
-
11 October 2018 Thursday
-
10 October 2018 Wednesday
-
19 September 2018 Wednesday
-
18 September 2018 Tuesday
-
17 September 2018 Monday
-
16 September 2018 Sunday
-
15 September 2018 Saturday
-
14 September 2018 Friday
-
13 September 2018 Thursday
-
12 September 2018 Wednesday
-
11 September 2018 Tuesday
-
10 September 2018 Monday
-
09 September 2018 Sunday
-
08 September 2018 Saturday
-
07 September 2018 Friday
-
06 September 2018 Thursday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
04 January 2019 Friday 10:12:32
Selam canım. Tek başıma oldugumdan daha başarılıyım duyetisyenle.kacamaklarim da var ama 77 nin altını gördüm. Bir ara durur gibi oldum ama inişe devam inşallah. Ama bazen yediklerimden hiç-bir tat alamıyorum gibi geliyor.tatli krizlerim tutuyor dikkat etmeye çalışıyorum.
-
01 January 2019 Tuesday 20:01:29
👏👏👏sonuna kadar haklısın gururlanmakla tebrik ediyorum yeni yıla 7li rakamdan kurtularak girdin
-
31 December 2018 Monday 13:41:08
69,4 kg -0.5 yani 68.9 kg olmanın haklı gururunu yaşıyorum yılın son gününde 🙈🙏😌
-
-
28 December 2018 Friday 20:40:40
Şu karisimi mı kullanacaksın. Hadi kolay gelsin sana .faydasını olur umarım
-
-
-
26 December 2018 Wednesday 07:52:00
Aynen öyle. Mide temiz beslenmeye alışacak kadar diş sıkılabilirse, daha sonra daha kolay oluyor. Şu detoksu merak ettim, hazır karışım falan mı? Bu arada 65 hedefi muhteşem!! Tebrik ediyorum seni, en istikrarlı sen çıktın aramızda, bravooo! Ben 85 olsam yeter :)
-
25 December 2018 Tuesday 07:52:26
Günaydın, dün ilk çok uzun zamandır ilk defa kaçamaksız bir gün geçirdim ve midemle uğraşmadan günü kapadım. Artık zayıflamaktan çok sağlık için kilo vermeliyim çünkü midem alarm veriyor.
İşte bu sözün çok iyi geldi; daha önce yapmıştın, yine yaparsın.
✌ -
24 December 2018 Monday 09:31:27
Günaydın canım, 4 saat mi? Ben sapıtmış durumdayım, 4 dakikada 1 yiyorum neredeyse :) Kendime gelmem lazım. Yeni yıla 85 ile girsem iyidir :)