Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdralc
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.65 kg
-
14 Kasım 2019 Perşembe
-
13 Kasım 2019 Çarşamba
-
12 Kasım 2019 Salı
-
11 Kasım 2019 Pazartesi
-
10 Kasım 2019 Pazar
-
09 Kasım 2019 Cumartesi
-
08 Kasım 2019 Cuma
-
07 Kasım 2019 Perşembe
-
06 Kasım 2019 Çarşamba
-
05 Kasım 2019 Salı
-
04 Kasım 2019 Pazartesi
-
03 Kasım 2019 Pazar
-
02 Kasım 2019 Cumartesi
-
01 Kasım 2019 Cuma
-
31 Ekim 2019 Perşembe
Aşağıda 09 Kasım 2019 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 100gr Keçi̇ Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 100gr Tere
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
3.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
-
2.00 x 100gr Sütaş Koyun Yoğurdu
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.50 x 1 Adet Lokum (Sade)
Toplam
801 kcal
Toplam
75 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...