Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdemirmf
-
Üyelik Tarihi17 Mart 2016
-
Son Giriş Tarihi16 Eylül 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy164 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1324 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1589 kcal/gün
-
Ortalama Alınan926 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1667 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı38 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.66 kg
-
14 Eylül 2016 Çarşamba
-
13 Eylül 2016 Salı
-
08 Eylül 2016 Perşembe
-
07 Eylül 2016 Çarşamba
-
06 Eylül 2016 Salı
-
04 Eylül 2016 Pazar
-
03 Eylül 2016 Cumartesi
-
02 Eylül 2016 Cuma
-
01 Eylül 2016 Perşembe
-
30 Ağustos 2016 Salı
-
29 Ağustos 2016 Pazartesi
-
16 Mayıs 2016 Pazartesi
-
18 Nisan 2016 Pazartesi
-
17 Nisan 2016 Pazar
-
15 Nisan 2016 Cuma
-
14 Nisan 2016 Perşembe
-
13 Nisan 2016 Çarşamba
-
12 Nisan 2016 Salı
-
11 Nisan 2016 Pazartesi
-
06 Nisan 2016 Çarşamba
-
05 Nisan 2016 Salı
-
04 Nisan 2016 Pazartesi
-
03 Nisan 2016 Pazar
-
02 Nisan 2016 Cumartesi
-
01 Nisan 2016 Cuma
-
31 Mart 2016 Perşembe
-
28 Mart 2016 Pazartesi
-
27 Mart 2016 Pazar
-
26 Mart 2016 Cumartesi
-
25 Mart 2016 Cuma
-
24 Mart 2016 Perşembe
-
23 Mart 2016 Çarşamba
-
22 Mart 2016 Salı
-
21 Mart 2016 Pazartesi
-
20 Mart 2016 Pazar
-
19 Mart 2016 Cumartesi
-
18 Mart 2016 Cuma
-
17 Mart 2016 Perşembe
05 Haziran 2024 Çarşamba tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
16 Mayıs 2016 Pazartesi 19:07:15
55 kiloyum yaza zayıf girmek istiyorum istediğimi giymek mağazalardan mutlu ayrılmak gençliğimi kilolarımı saklamadan yaşamak mutlu olmak kısacası görüntüye göre muamele ediyolar sonuçta
-
15 Nisan 2016 Cuma 17:39:06
57 kilo oldum 7 kilo gitti ama çevremdekiler farkında değil bi 7 kilo daha versem çok güzel olucaak