Aylık Kalori Etkinliği
![yorgunmelek](images/uPics/62884/317751.jpg)
yorgunmelek
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyorgunmelek
-
Üyelik Tarihi16 Mart 2016
-
Son Giriş Tarihi22 Haziran 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy162 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1352 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1622 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1248 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1790 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı512 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-36.02 kg
-
24 Şubat 2018 Cumartesi
-
23 Şubat 2018 Cuma
-
22 Şubat 2018 Perşembe
-
21 Şubat 2018 Çarşamba
-
20 Şubat 2018 Salı
-
19 Şubat 2018 Pazartesi
-
15 Şubat 2018 Perşembe
-
14 Şubat 2018 Çarşamba
-
13 Şubat 2018 Salı
-
12 Şubat 2018 Pazartesi
-
11 Şubat 2018 Pazar
-
10 Şubat 2018 Cumartesi
-
09 Şubat 2018 Cuma
-
08 Şubat 2018 Perşembe
-
07 Şubat 2018 Çarşamba
-
06 Şubat 2018 Salı
-
05 Şubat 2018 Pazartesi
-
30 Ocak 2018 Salı
-
29 Ocak 2018 Pazartesi
-
26 Ocak 2018 Cuma
-
25 Ocak 2018 Perşembe
-
24 Ocak 2018 Çarşamba
-
23 Ocak 2018 Salı
-
22 Ocak 2018 Pazartesi
-
19 Ocak 2018 Cuma
-
18 Ocak 2018 Perşembe
-
17 Ocak 2018 Çarşamba
-
16 Ocak 2018 Salı
-
15 Ocak 2018 Pazartesi
-
12 Ocak 2018 Cuma
-
11 Ocak 2018 Perşembe
-
10 Ocak 2018 Çarşamba
-
09 Ocak 2018 Salı
-
08 Ocak 2018 Pazartesi
-
22 Aralık 2017 Cuma
-
21 Aralık 2017 Perşembe
-
19 Aralık 2017 Salı
-
18 Aralık 2017 Pazartesi
-
11 Aralık 2017 Pazartesi
-
08 Aralık 2017 Cuma
-
07 Aralık 2017 Perşembe
-
06 Aralık 2017 Çarşamba
-
05 Aralık 2017 Salı
-
04 Aralık 2017 Pazartesi
-
01 Aralık 2017 Cuma
-
30 Kasım 2017 Perşembe
-
29 Kasım 2017 Çarşamba
-
28 Kasım 2017 Salı
-
27 Kasım 2017 Pazartesi
-
24 Ekim 2017 Salı
-
23 Ekim 2017 Pazartesi
-
13 Ekim 2017 Cuma
-
12 Ekim 2017 Perşembe
-
11 Ekim 2017 Çarşamba
-
10 Ekim 2017 Salı
-
09 Ekim 2017 Pazartesi
-
06 Ekim 2017 Cuma
-
02 Ekim 2017 Pazartesi
-
30 Eylül 2017 Cumartesi
-
29 Eylül 2017 Cuma
-
28 Eylül 2017 Perşembe
-
27 Eylül 2017 Çarşamba
-
26 Eylül 2017 Salı
-
25 Eylül 2017 Pazartesi
-
15 Eylül 2017 Cuma
-
14 Eylül 2017 Perşembe
-
13 Eylül 2017 Çarşamba
-
12 Eylül 2017 Salı
-
11 Eylül 2017 Pazartesi
-
08 Eylül 2017 Cuma
-
07 Eylül 2017 Perşembe
-
30 Ağustos 2017 Çarşamba
-
29 Ağustos 2017 Salı
-
28 Ağustos 2017 Pazartesi
-
26 Ağustos 2017 Cumartesi
-
25 Ağustos 2017 Cuma
-
24 Ağustos 2017 Perşembe
-
23 Ağustos 2017 Çarşamba
-
22 Ağustos 2017 Salı
-
21 Ağustos 2017 Pazartesi
-
19 Ağustos 2017 Cumartesi
-
18 Ağustos 2017 Cuma
-
17 Ağustos 2017 Perşembe
-
16 Ağustos 2017 Çarşamba
-
15 Ağustos 2017 Salı
-
14 Ağustos 2017 Pazartesi
-
11 Ağustos 2017 Cuma
-
10 Ağustos 2017 Perşembe
-
09 Ağustos 2017 Çarşamba
-
08 Ağustos 2017 Salı
-
07 Ağustos 2017 Pazartesi
-
04 Ağustos 2017 Cuma
-
03 Ağustos 2017 Perşembe
-
02 Ağustos 2017 Çarşamba
-
01 Ağustos 2017 Salı
-
31 Temmuz 2017 Pazartesi
-
27 Temmuz 2017 Perşembe
-
26 Temmuz 2017 Çarşamba
-
25 Temmuz 2017 Salı
-
24 Temmuz 2017 Pazartesi
-
23 Temmuz 2017 Pazar
-
22 Temmuz 2017 Cumartesi
-
21 Temmuz 2017 Cuma
-
20 Temmuz 2017 Perşembe
-
19 Temmuz 2017 Çarşamba
-
17 Temmuz 2017 Pazartesi
-
16 Temmuz 2017 Pazar
-
14 Temmuz 2017 Cuma
-
13 Temmuz 2017 Perşembe
-
12 Temmuz 2017 Çarşamba
-
11 Temmuz 2017 Salı
-
10 Temmuz 2017 Pazartesi
-
07 Temmuz 2017 Cuma
-
06 Temmuz 2017 Perşembe
-
05 Temmuz 2017 Çarşamba
-
18 Haziran 2017 Pazar
-
05 Haziran 2017 Pazartesi
-
04 Haziran 2017 Pazar
-
02 Haziran 2017 Cuma
-
31 Mayıs 2017 Çarşamba
-
30 Mayıs 2017 Salı
-
29 Mayıs 2017 Pazartesi
-
28 Mayıs 2017 Pazar
-
27 Mayıs 2017 Cumartesi
-
26 Mayıs 2017 Cuma
-
25 Mayıs 2017 Perşembe
-
24 Mayıs 2017 Çarşamba
-
23 Mayıs 2017 Salı
-
22 Mayıs 2017 Pazartesi
-
19 Mayıs 2017 Cuma
-
18 Mayıs 2017 Perşembe
-
17 Mayıs 2017 Çarşamba
-
16 Mayıs 2017 Salı
-
15 Mayıs 2017 Pazartesi
-
14 Nisan 2017 Cuma
-
13 Nisan 2017 Perşembe
-
12 Nisan 2017 Çarşamba
-
11 Nisan 2017 Salı
-
10 Nisan 2017 Pazartesi
-
09 Nisan 2017 Pazar
-
08 Nisan 2017 Cumartesi
-
07 Nisan 2017 Cuma
-
06 Nisan 2017 Perşembe
-
05 Nisan 2017 Çarşamba
-
04 Nisan 2017 Salı
-
30 Mart 2017 Perşembe
-
29 Mart 2017 Çarşamba
-
28 Mart 2017 Salı
-
27 Mart 2017 Pazartesi
-
26 Mart 2017 Pazar
-
25 Mart 2017 Cumartesi
-
24 Mart 2017 Cuma
-
23 Mart 2017 Perşembe
-
22 Mart 2017 Çarşamba
-
21 Mart 2017 Salı
-
20 Mart 2017 Pazartesi
-
19 Mart 2017 Pazar
-
18 Mart 2017 Cumartesi
-
17 Mart 2017 Cuma
-
16 Mart 2017 Perşembe
-
15 Mart 2017 Çarşamba
-
14 Mart 2017 Salı
-
13 Mart 2017 Pazartesi
-
12 Mart 2017 Pazar
-
11 Mart 2017 Cumartesi
-
10 Mart 2017 Cuma
-
09 Mart 2017 Perşembe
-
08 Mart 2017 Çarşamba
-
07 Mart 2017 Salı
-
06 Mart 2017 Pazartesi
-
05 Mart 2017 Pazar
-
04 Mart 2017 Cumartesi
-
03 Mart 2017 Cuma
-
02 Mart 2017 Perşembe
-
01 Mart 2017 Çarşamba
-
28 Şubat 2017 Salı
-
27 Şubat 2017 Pazartesi
-
24 Şubat 2017 Cuma
-
23 Şubat 2017 Perşembe
-
22 Şubat 2017 Çarşamba
-
21 Şubat 2017 Salı
-
20 Şubat 2017 Pazartesi
-
19 Şubat 2017 Pazar
-
18 Şubat 2017 Cumartesi
-
17 Şubat 2017 Cuma
-
16 Şubat 2017 Perşembe
-
15 Şubat 2017 Çarşamba
-
14 Şubat 2017 Salı
-
13 Şubat 2017 Pazartesi
-
12 Şubat 2017 Pazar
-
11 Şubat 2017 Cumartesi
-
10 Şubat 2017 Cuma
-
09 Şubat 2017 Perşembe
-
08 Şubat 2017 Çarşamba
-
07 Şubat 2017 Salı
-
06 Şubat 2017 Pazartesi
-
05 Şubat 2017 Pazar
-
04 Şubat 2017 Cumartesi
-
03 Şubat 2017 Cuma
-
02 Şubat 2017 Perşembe
-
01 Şubat 2017 Çarşamba
-
31 Ocak 2017 Salı
-
30 Ocak 2017 Pazartesi
-
29 Ocak 2017 Pazar
-
28 Ocak 2017 Cumartesi
-
27 Ocak 2017 Cuma
-
26 Ocak 2017 Perşembe
-
25 Ocak 2017 Çarşamba
-
24 Ocak 2017 Salı
-
23 Ocak 2017 Pazartesi
-
22 Ocak 2017 Pazar
-
21 Ocak 2017 Cumartesi
-
20 Ocak 2017 Cuma
-
19 Ocak 2017 Perşembe
-
18 Ocak 2017 Çarşamba
-
17 Ocak 2017 Salı
-
16 Ocak 2017 Pazartesi
-
15 Ocak 2017 Pazar
-
14 Ocak 2017 Cumartesi
-
13 Ocak 2017 Cuma
-
12 Ocak 2017 Perşembe
-
11 Ocak 2017 Çarşamba
-
10 Ocak 2017 Salı
-
09 Ocak 2017 Pazartesi
-
08 Ocak 2017 Pazar
-
07 Ocak 2017 Cumartesi
-
06 Ocak 2017 Cuma
-
05 Ocak 2017 Perşembe
-
04 Ocak 2017 Çarşamba
-
03 Ocak 2017 Salı
-
02 Ocak 2017 Pazartesi
-
01 Ocak 2017 Pazar
-
31 Aralık 2016 Cumartesi
-
30 Aralık 2016 Cuma
-
29 Aralık 2016 Perşembe
-
28 Aralık 2016 Çarşamba
-
27 Aralık 2016 Salı
-
26 Aralık 2016 Pazartesi
-
25 Aralık 2016 Pazar
-
24 Aralık 2016 Cumartesi
-
23 Aralık 2016 Cuma
-
22 Aralık 2016 Perşembe
-
21 Aralık 2016 Çarşamba
-
20 Aralık 2016 Salı
-
19 Aralık 2016 Pazartesi
-
18 Aralık 2016 Pazar
-
17 Aralık 2016 Cumartesi
-
16 Aralık 2016 Cuma
-
15 Aralık 2016 Perşembe
-
14 Aralık 2016 Çarşamba
-
13 Aralık 2016 Salı
-
12 Aralık 2016 Pazartesi
-
11 Aralık 2016 Pazar
-
10 Aralık 2016 Cumartesi
-
09 Aralık 2016 Cuma
-
08 Aralık 2016 Perşembe
-
07 Aralık 2016 Çarşamba
-
06 Aralık 2016 Salı
-
05 Aralık 2016 Pazartesi
-
04 Aralık 2016 Pazar
-
03 Aralık 2016 Cumartesi
-
02 Aralık 2016 Cuma
-
01 Aralık 2016 Perşembe
-
30 Kasım 2016 Çarşamba
-
29 Kasım 2016 Salı
-
28 Kasım 2016 Pazartesi
-
27 Kasım 2016 Pazar
-
26 Kasım 2016 Cumartesi
-
25 Kasım 2016 Cuma
-
24 Kasım 2016 Perşembe
-
23 Kasım 2016 Çarşamba
-
22 Kasım 2016 Salı
-
21 Kasım 2016 Pazartesi
-
20 Kasım 2016 Pazar
-
19 Kasım 2016 Cumartesi
-
18 Kasım 2016 Cuma
-
17 Kasım 2016 Perşembe
-
16 Kasım 2016 Çarşamba
-
15 Kasım 2016 Salı
-
14 Kasım 2016 Pazartesi
-
13 Kasım 2016 Pazar
-
12 Kasım 2016 Cumartesi
-
11 Kasım 2016 Cuma
-
10 Kasım 2016 Perşembe
-
09 Kasım 2016 Çarşamba
-
08 Kasım 2016 Salı
-
07 Kasım 2016 Pazartesi
-
06 Kasım 2016 Pazar
-
05 Kasım 2016 Cumartesi
-
04 Kasım 2016 Cuma
-
03 Kasım 2016 Perşembe
-
02 Kasım 2016 Çarşamba
-
01 Kasım 2016 Salı
-
31 Ekim 2016 Pazartesi
-
30 Ekim 2016 Pazar
-
29 Ekim 2016 Cumartesi
-
28 Ekim 2016 Cuma
-
27 Ekim 2016 Perşembe
-
26 Ekim 2016 Çarşamba
-
25 Ekim 2016 Salı
-
24 Ekim 2016 Pazartesi
-
23 Ekim 2016 Pazar
-
22 Ekim 2016 Cumartesi
-
21 Ekim 2016 Cuma
-
20 Ekim 2016 Perşembe
-
19 Ekim 2016 Çarşamba
-
18 Ekim 2016 Salı
-
17 Ekim 2016 Pazartesi
-
16 Ekim 2016 Pazar
-
15 Ekim 2016 Cumartesi
-
14 Ekim 2016 Cuma
-
13 Ekim 2016 Perşembe
-
12 Ekim 2016 Çarşamba
-
11 Ekim 2016 Salı
-
10 Ekim 2016 Pazartesi
-
09 Ekim 2016 Pazar
-
08 Ekim 2016 Cumartesi
-
07 Ekim 2016 Cuma
-
06 Ekim 2016 Perşembe
-
05 Ekim 2016 Çarşamba
-
04 Ekim 2016 Salı
-
03 Ekim 2016 Pazartesi
-
02 Ekim 2016 Pazar
-
01 Ekim 2016 Cumartesi
-
30 Eylül 2016 Cuma
-
29 Eylül 2016 Perşembe
-
28 Eylül 2016 Çarşamba
-
27 Eylül 2016 Salı
-
26 Eylül 2016 Pazartesi
-
25 Eylül 2016 Pazar
-
24 Eylül 2016 Cumartesi
-
23 Eylül 2016 Cuma
-
22 Eylül 2016 Perşembe
-
20 Eylül 2016 Salı
-
17 Eylül 2016 Cumartesi
-
16 Eylül 2016 Cuma
-
15 Eylül 2016 Perşembe
-
13 Eylül 2016 Salı
-
12 Eylül 2016 Pazartesi
-
11 Eylül 2016 Pazar
-
10 Eylül 2016 Cumartesi
-
09 Eylül 2016 Cuma
-
08 Eylül 2016 Perşembe
-
07 Eylül 2016 Çarşamba
-
06 Eylül 2016 Salı
-
05 Eylül 2016 Pazartesi
-
04 Eylül 2016 Pazar
-
03 Eylül 2016 Cumartesi
-
02 Eylül 2016 Cuma
-
01 Eylül 2016 Perşembe
-
31 Ağustos 2016 Çarşamba
-
30 Ağustos 2016 Salı
-
29 Ağustos 2016 Pazartesi
-
26 Ağustos 2016 Cuma
-
25 Ağustos 2016 Perşembe
-
24 Ağustos 2016 Çarşamba
-
23 Ağustos 2016 Salı
-
22 Ağustos 2016 Pazartesi
-
21 Ağustos 2016 Pazar
-
20 Ağustos 2016 Cumartesi
-
19 Ağustos 2016 Cuma
-
18 Ağustos 2016 Perşembe
-
17 Ağustos 2016 Çarşamba
-
16 Ağustos 2016 Salı
-
15 Ağustos 2016 Pazartesi
-
14 Ağustos 2016 Pazar
-
13 Ağustos 2016 Cumartesi
-
12 Ağustos 2016 Cuma
-
11 Ağustos 2016 Perşembe
-
10 Ağustos 2016 Çarşamba
-
09 Ağustos 2016 Salı
-
08 Ağustos 2016 Pazartesi
-
07 Ağustos 2016 Pazar
-
06 Ağustos 2016 Cumartesi
-
05 Ağustos 2016 Cuma
-
04 Ağustos 2016 Perşembe
-
03 Ağustos 2016 Çarşamba
-
02 Ağustos 2016 Salı
-
01 Ağustos 2016 Pazartesi
-
31 Temmuz 2016 Pazar
-
30 Temmuz 2016 Cumartesi
-
29 Temmuz 2016 Cuma
-
28 Temmuz 2016 Perşembe
-
27 Temmuz 2016 Çarşamba
-
26 Temmuz 2016 Salı
-
25 Temmuz 2016 Pazartesi
-
22 Temmuz 2016 Cuma
-
21 Temmuz 2016 Perşembe
-
20 Temmuz 2016 Çarşamba
-
19 Temmuz 2016 Salı
-
18 Temmuz 2016 Pazartesi
-
17 Temmuz 2016 Pazar
-
16 Temmuz 2016 Cumartesi
-
15 Temmuz 2016 Cuma
-
14 Temmuz 2016 Perşembe
-
13 Temmuz 2016 Çarşamba
-
12 Temmuz 2016 Salı
-
11 Temmuz 2016 Pazartesi
-
07 Temmuz 2016 Perşembe
-
06 Temmuz 2016 Çarşamba
-
05 Temmuz 2016 Salı
-
04 Temmuz 2016 Pazartesi
-
03 Temmuz 2016 Pazar
-
02 Temmuz 2016 Cumartesi
-
01 Temmuz 2016 Cuma
-
30 Haziran 2016 Perşembe
-
29 Haziran 2016 Çarşamba
-
28 Haziran 2016 Salı
-
27 Haziran 2016 Pazartesi
-
26 Haziran 2016 Pazar
-
25 Haziran 2016 Cumartesi
-
24 Haziran 2016 Cuma
-
23 Haziran 2016 Perşembe
-
22 Haziran 2016 Çarşamba
-
21 Haziran 2016 Salı
-
20 Haziran 2016 Pazartesi
-
19 Haziran 2016 Pazar
-
18 Haziran 2016 Cumartesi
-
17 Haziran 2016 Cuma
-
16 Haziran 2016 Perşembe
-
15 Haziran 2016 Çarşamba
-
14 Haziran 2016 Salı
-
13 Haziran 2016 Pazartesi
-
12 Haziran 2016 Pazar
-
11 Haziran 2016 Cumartesi
-
10 Haziran 2016 Cuma
-
09 Haziran 2016 Perşembe
-
08 Haziran 2016 Çarşamba
-
07 Haziran 2016 Salı
-
06 Haziran 2016 Pazartesi
-
05 Haziran 2016 Pazar
-
04 Haziran 2016 Cumartesi
-
03 Haziran 2016 Cuma
-
02 Haziran 2016 Perşembe
-
01 Haziran 2016 Çarşamba
-
31 Mayıs 2016 Salı
-
30 Mayıs 2016 Pazartesi
-
29 Mayıs 2016 Pazar
-
28 Mayıs 2016 Cumartesi
-
27 Mayıs 2016 Cuma
-
26 Mayıs 2016 Perşembe
-
25 Mayıs 2016 Çarşamba
-
24 Mayıs 2016 Salı
-
23 Mayıs 2016 Pazartesi
-
22 Mayıs 2016 Pazar
-
21 Mayıs 2016 Cumartesi
-
20 Mayıs 2016 Cuma
-
19 Mayıs 2016 Perşembe
-
18 Mayıs 2016 Çarşamba
-
17 Mayıs 2016 Salı
-
16 Mayıs 2016 Pazartesi
-
15 Mayıs 2016 Pazar
-
14 Mayıs 2016 Cumartesi
-
13 Mayıs 2016 Cuma
-
12 Mayıs 2016 Perşembe
-
11 Mayıs 2016 Çarşamba
-
10 Mayıs 2016 Salı
-
09 Mayıs 2016 Pazartesi
-
08 Mayıs 2016 Pazar
-
07 Mayıs 2016 Cumartesi
-
06 Mayıs 2016 Cuma
-
05 Mayıs 2016 Perşembe
-
04 Mayıs 2016 Çarşamba
-
03 Mayıs 2016 Salı
-
02 Mayıs 2016 Pazartesi
-
01 Mayıs 2016 Pazar
-
30 Nisan 2016 Cumartesi
-
29 Nisan 2016 Cuma
-
28 Nisan 2016 Perşembe
-
27 Nisan 2016 Çarşamba
-
26 Nisan 2016 Salı
-
25 Nisan 2016 Pazartesi
-
24 Nisan 2016 Pazar
-
23 Nisan 2016 Cumartesi
-
22 Nisan 2016 Cuma
-
21 Nisan 2016 Perşembe
-
20 Nisan 2016 Çarşamba
-
19 Nisan 2016 Salı
-
18 Nisan 2016 Pazartesi
-
17 Nisan 2016 Pazar
-
16 Nisan 2016 Cumartesi
-
15 Nisan 2016 Cuma
-
14 Nisan 2016 Perşembe
-
13 Nisan 2016 Çarşamba
-
12 Nisan 2016 Salı
-
11 Nisan 2016 Pazartesi
-
10 Nisan 2016 Pazar
-
09 Nisan 2016 Cumartesi
-
08 Nisan 2016 Cuma
-
07 Nisan 2016 Perşembe
-
06 Nisan 2016 Çarşamba
-
05 Nisan 2016 Salı
-
04 Nisan 2016 Pazartesi
-
03 Nisan 2016 Pazar
-
02 Nisan 2016 Cumartesi
-
01 Nisan 2016 Cuma
-
31 Mart 2016 Perşembe
-
30 Mart 2016 Çarşamba
-
29 Mart 2016 Salı
-
28 Mart 2016 Pazartesi
-
27 Mart 2016 Pazar
-
26 Mart 2016 Cumartesi
-
25 Mart 2016 Cuma
-
24 Mart 2016 Perşembe
-
23 Mart 2016 Çarşamba
-
22 Mart 2016 Salı
-
21 Mart 2016 Pazartesi
-
20 Mart 2016 Pazar
-
19 Mart 2016 Cumartesi
-
18 Mart 2016 Cuma
-
17 Mart 2016 Perşembe
-
16 Mart 2016 Çarşamba
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
-
-
0.75 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
-
Fotoğraf Albümü
![62884](images/uPics/62884/317751.jpg)
Profil Yorumları
-
-
16 Ocak 2019 Çarşamba 12:21:00
Melek nasıl gidiyor? Nerelerdesin? Ben verdiğim bütün kiloları geri alarak döndüm :( Sen sakın öyle yapma.
-
-
-
24 Şubat 2018 Cumartesi 08:43:39
Günaydın canım. Tartılmıyor musun nasıl gidiyor. Bu arada benim yürüme bandı kullandıktan sonra yanık lastik kokusu yayıyor normal mi sence
-
-
22 Şubat 2018 Perşembe 09:29:10
Günaydın canım aynen dediğin gibi al ver biz bu kafayla daha çok kilo alır veririz.
-
20 Şubat 2018 Salı 13:13:33
Vermissindir eğer öyle hissediyorsan kesin.benimkinin markası buffalo idi ama zaten üretilmiyor sanırım voit falan iyidir
-
20 Şubat 2018 Salı 10:32:41
Günaydın canım iyiyim hamdolsun sen nasılsın.Gordun mü eksiyi bu hafta ben bir kaç kilo daha verip durmak istiyorum
-
10 Şubat 2018 Cumartesi 11:36:04
66.30 bu hafta genelde dikkat ettim o yüzden çok iyi hissediyorum. Haftaya kesin eksi göreceğim