Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adışuşucuk
-
Üyelik Tarihi15 December 2015
-
Son Giriş Tarihi04 December 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy175 cm
-
Kilo103 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1808 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2170 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1329 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2170 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.33 kg
Aşağıda 04 December 2021 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
Toplam
197 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...