Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıffcos
-
Üyelik Tarihi25 September 2015
-
Son Giriş Tarihi01 October 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy164 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1354 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2099 kcal/gün
-
Ortalama Alınan970 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2099 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.73 kg
Aşağıda 27 September 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Kavun
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Beyaz Peyni̇r
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Sebzeli̇ Kebap
-
1.00 x 1 Tatlı Kaşığı Kadayıf
Toplam
905 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...