Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısenemece
-
Üyelik Tarihi18 August 2015
-
Son Giriş Tarihi31 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy164 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1304 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1565 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1123 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1617 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.90 kg
-
31 August 2015 Monday
-
30 August 2015 Sunday
-
29 August 2015 Saturday
-
28 August 2015 Friday
-
27 August 2015 Thursday
-
26 August 2015 Wednesday
-
25 August 2015 Tuesday
-
24 August 2015 Monday
-
23 August 2015 Sunday
-
22 August 2015 Saturday
-
21 August 2015 Friday
-
20 August 2015 Thursday
-
19 August 2015 Wednesday
-
18 August 2015 Tuesday
Aşağıda 23 August 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Krep
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
7.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 100gr Kavun
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Kavun
Toplam
1297 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...