Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mrvzbk
Üye Bilgileri
-
Üye Adımrvzbk
-
Üyelik Tarihi25 July 2015
-
Son Giriş Tarihi02 September 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy170 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1567 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1880 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1006 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2024 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı40 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.29 kg
-
02 September 2015 Wednesday
-
01 September 2015 Tuesday
-
31 August 2015 Monday
-
30 August 2015 Sunday
-
29 August 2015 Saturday
-
28 August 2015 Friday
-
27 August 2015 Thursday
-
26 August 2015 Wednesday
-
25 August 2015 Tuesday
-
24 August 2015 Monday
-
23 August 2015 Sunday
-
22 August 2015 Saturday
-
21 August 2015 Friday
-
20 August 2015 Thursday
-
19 August 2015 Wednesday
-
18 August 2015 Tuesday
-
17 August 2015 Monday
-
16 August 2015 Sunday
-
15 August 2015 Saturday
-
14 August 2015 Friday
-
13 August 2015 Thursday
-
12 August 2015 Wednesday
-
11 August 2015 Tuesday
-
10 August 2015 Monday
-
09 August 2015 Sunday
-
08 August 2015 Saturday
-
07 August 2015 Friday
-
06 August 2015 Thursday
-
05 August 2015 Wednesday
-
04 August 2015 Tuesday
-
03 August 2015 Monday
-
02 August 2015 Sunday
-
01 August 2015 Saturday
-
31 July 2015 Friday
-
30 July 2015 Thursday
-
29 July 2015 Wednesday
-
28 July 2015 Tuesday
-
27 July 2015 Monday
-
26 July 2015 Sunday
-
25 July 2015 Saturday
Aşağıda 28 August 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kahvaltı
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 1 Adet (200gr) Kabak
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
-
1.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
2.00 x 1 Adet Havuç
-
1.00 x 1 Adet Armut
Toplam
868 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
-
-
13 August 2015 Thursday 23:33:47
:) kaloride son nokta diyet miyet kalmadı:) yarın kaldgımz yerden devm:)