Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıleyla 21
-
Üyelik Tarihi16 July 2015
-
Son Giriş Tarihi26 May 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş43
-
Boy162 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1307 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1568 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1102 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1809 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı34 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.12 kg
-
26 May 2016 Thursday
-
09 May 2016 Monday
-
03 May 2016 Tuesday
-
02 May 2016 Monday
-
01 May 2016 Sunday
-
30 April 2016 Saturday
-
27 April 2016 Wednesday
-
26 April 2016 Tuesday
-
25 April 2016 Monday
-
24 April 2016 Sunday
-
18 April 2016 Monday
-
15 April 2016 Friday
-
14 April 2016 Thursday
-
13 April 2016 Wednesday
-
12 April 2016 Tuesday
-
11 April 2016 Monday
-
10 April 2016 Sunday
-
09 April 2016 Saturday
-
08 April 2016 Friday
-
07 April 2016 Thursday
-
03 March 2016 Thursday
-
02 March 2016 Wednesday
-
01 March 2016 Tuesday
-
29 February 2016 Monday
-
12 October 2015 Monday
-
11 October 2015 Sunday
-
26 July 2015 Sunday
-
24 July 2015 Friday
-
23 July 2015 Thursday
-
20 July 2015 Monday
-
19 July 2015 Sunday
-
18 July 2015 Saturday
-
17 July 2015 Friday
-
16 July 2015 Thursday
Aşağıda 08 April 2016 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
-
-
1.00 x 100ml Mi̇gros Sut
-
1.00 x 1 Adet Akti̇vi̇a (Ki̇vi̇li̇)
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
2.00 x 100gr Çi̇lek
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
Toplam
1169 kcal
-
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
550 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...