Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgombo
-
Üyelik Tarihi01 June 2015
-
Son Giriş Tarihi01 June 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy158 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1437 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2227 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1199 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2757 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 01 June 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
4.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
Toplam
1199 kcal
-
-
1.00 x 1 Saat Bebek Emzi̇rmek
Toplam
530 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...