Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayseli85
-
Üyelik Tarihi21 Mayıs 2015
-
Son Giriş Tarihi29 Temmuz 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy162 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1337 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2072 kcal/gün
-
Ortalama Alınan807 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2465 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı22 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.74 kg
-
12 Haziran 2015 Cuma
-
11 Haziran 2015 Perşembe
-
10 Haziran 2015 Çarşamba
-
09 Haziran 2015 Salı
-
08 Haziran 2015 Pazartesi
-
07 Haziran 2015 Pazar
-
06 Haziran 2015 Cumartesi
-
05 Haziran 2015 Cuma
-
04 Haziran 2015 Perşembe
-
02 Haziran 2015 Salı
-
01 Haziran 2015 Pazartesi
-
31 Mayıs 2015 Pazar
-
30 Mayıs 2015 Cumartesi
-
29 Mayıs 2015 Cuma
-
28 Mayıs 2015 Perşembe
-
27 Mayıs 2015 Çarşamba
-
26 Mayıs 2015 Salı
-
25 Mayıs 2015 Pazartesi
-
24 Mayıs 2015 Pazar
-
23 Mayıs 2015 Cumartesi
-
22 Mayıs 2015 Cuma
-
21 Mayıs 2015 Perşembe
Aşağıda 01 Haziran 2015 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Su Bardağı Yarım Yağlı Süt
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kış Türlüsü
-
1.00 x 100gr Semi̇zotu
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Yarım Yağlı Süt
Toplam
932 kcal
Toplam
325 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...