Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfigen
-
Üyelik Tarihi21 February 2015
-
Son Giriş Tarihi03 March 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy173 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1460 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1752 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1156 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2067 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.30 kg
Aşağıda 25 February 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Adet Domates
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
-
-
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
0.25 x 1 Avuç Fıstık
Toplam
1245 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...