Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıberrin44
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.94 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
07 Nisan 2017 Cuma 22:12:50
iyi bir motive ile diyete başladım başlangıç 104 kg
iki hafta geçti bu gün 99,3 kg -
-
-
-
-
-
-
20 Nisan 2015 Pazartesi 20:00:49
Canım bana zaman ayırdığın ve msj .ın için çok teşekkür ederim. Kendine iyi bak Allaha emanet ol.
-
20 Nisan 2015 Pazartesi 18:03:03
Günaydın canım samimiyetinize güvenip bir şey daha sormak istiyorum.Yukarda bugün yaklaşık örneğin ,0.7 kg.verdiniz .Yan taraftada her ay 1.45 kg.verecek yazıyor.Sorum şu.Benim diyete başladığımdan beri hiç 2 kg veyadaha üstü yazmadı. Neden acaba.Bendemi bir sorun var bilmiyorum .Yediklerimi bire bir yazıyorum.apmam gereken şeyler mi var .Yardımcı olursanız sevinirim.Sevgiler .Allaha emanet olun .Rabbim sağlıklı bir şekilde istediğin kiloya ulaştırsın inşallah...