Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısvetla
-
Üyelik Tarihi21 January 2015
-
Son Giriş Tarihi20 June 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy160 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1414 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1697 kcal/gün
-
Ortalama Alınan550 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1697 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Aşağıda 13 May 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (8gr) Salam
-
-
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
Toplam
550 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
-
-
-
15 March 2015 Sunday 20:16:10
Ho go hooow :) waoo.. cumartesiye baak. çarşambaya kadr aç dumran lazım dengelemek için -) güzel olan şeyler neden bu kadar kalorilliii
-
15 March 2015 Sunday 20:14:03
Oluyor valla biseyler. Doğum günlerini kaldırın artık..yoksa bu işin sonu kötü :)
-
-
-
-
04 March 2015 Wednesday 23:02:24
43 günde 9kilo vermişsiniz..tebrikler.. Tavsiyelerinizi, önerilerinizi alabilirim..