Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıphuketto
-
Üyelik Tarihi21 January 2015
-
Son Giriş Tarihi21 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy174 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1552 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2406 kcal/gün
-
Ortalama Alınan978 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2656 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 21 January 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Acti̇vi̇a (Çi̇lekli̇)
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 100gr Ananas
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
Toplam
978 kcal
Toplam
250 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...