Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımeltem3379
-
Üyelik Tarihi07 January 2015
-
Son Giriş Tarihi30 July 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy163 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1388 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1666 kcal/gün
-
Ortalama Alınan911 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1674 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı24 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.38 kg
-
30 July 2015 Thursday
-
20 July 2015 Monday
-
08 July 2015 Wednesday
-
07 July 2015 Tuesday
-
06 July 2015 Monday
-
01 July 2015 Wednesday
-
29 June 2015 Monday
-
24 June 2015 Wednesday
-
22 May 2015 Friday
-
21 May 2015 Thursday
-
20 May 2015 Wednesday
-
18 May 2015 Monday
-
13 February 2015 Friday
-
12 February 2015 Thursday
-
28 January 2015 Wednesday
-
27 January 2015 Tuesday
-
19 January 2015 Monday
-
16 January 2015 Friday
-
13 January 2015 Tuesday
-
12 January 2015 Monday
-
11 January 2015 Sunday
-
09 January 2015 Friday
-
08 January 2015 Thursday
-
07 January 2015 Wednesday
Aşağıda 12 January 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Badem (Kavrulmuş)
-
4.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
3.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
Toplam
1265 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...