Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
![guraykaradeniz](images/uPics/44039.jpg)
guraykaradeniz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıguraykaradeniz
-
Üyelik Tarihi11 December 2014
-
Son Giriş Tarihi11 December 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş25
-
Boy188 cm
-
Kilo110 kg
-
İdeal Kilo76 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2155 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3340 kcal/gün
-
Ortalama Alınan937 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3800 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 11 December 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
Toplam
937 kcal
Toplam
460 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...