Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
özlemim
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözlemim
-
Üyelik Tarihi18 November 2014
-
Son Giriş Tarihi02 March 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy170 cm
-
Kilo93 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1682 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2607 kcal/gün
-
Ortalama Alınan53 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2607 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.33 kg
Aşağıda 02 March 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Adet Elma
Toplam
53 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
06 January 2015 Tuesday 13:05:46
ne yapacağız ki tekrar eskiye döneceğiz niye böyle oluyor ki :(
-
-
-
-
29 December 2014 Monday 13:50:55
geçmiş olsun canım :) benimde pek iç acıcı değil ama gidiyor bakalım :) kacamaklarım cok fazla oldu bu aralar ve durduramadıgım bir iştah patlaması var napcam bilmiyom :(
-
-
-
16 December 2014 Tuesday 23:57:24
Teşekkür ederim sağolasın inşallah hadi hep beraber kurtulalım bu fazlalıklar dan.
-
15 December 2014 Monday 14:57:30
iyi diyelim iyi olsun canım haftaya kuzenimin düğünü var. düşündüğüm kadar kilo kaybedemicem galiba.
sende moraller nasıl canım