Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhappydaysbefore
-
Üyelik Tarihi17 Ekim 2014
-
Son Giriş Tarihi16 Kasım 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy157 cm
-
Kilo92 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi37.3 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1600 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2480 kcal/gün
-
Ortalama Alınan441 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2523 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.60 kg
-
16 Kasım 2014 Pazar
-
13 Kasım 2014 Perşembe
-
10 Kasım 2014 Pazartesi
-
02 Kasım 2014 Pazar
-
01 Kasım 2014 Cumartesi
-
31 Ekim 2014 Cuma
-
30 Ekim 2014 Perşembe
-
29 Ekim 2014 Çarşamba
-
28 Ekim 2014 Salı
-
27 Ekim 2014 Pazartesi
-
26 Ekim 2014 Pazar
-
25 Ekim 2014 Cumartesi
-
24 Ekim 2014 Cuma
-
23 Ekim 2014 Perşembe
-
22 Ekim 2014 Çarşamba
-
19 Ekim 2014 Pazar
-
17 Ekim 2014 Cuma
Aşağıda 28 Ekim 2014 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
Toplam
339 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...