Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
taysegul
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtaysegul
-
Üyelik Tarihi19 September 2014
-
Son Giriş Tarihi21 May 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy165 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1705 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2046 kcal/gün
-
Ortalama Alınan891 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2138 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.97 kg
Aşağıda 19 May 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.25 x 100gr Sucuk (Yağlı)
-
-
Toplam
829 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...