Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adılahin1972
-
Üyelik Tarihi09 September 2014
-
Son Giriş Tarihi10 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş42
-
Boy165 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1280 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1536 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1257 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1542 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı39 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.44 kg
-
30 October 2014 Thursday
-
29 October 2014 Wednesday
-
28 October 2014 Tuesday
-
27 October 2014 Monday
-
24 October 2014 Friday
-
23 October 2014 Thursday
-
22 October 2014 Wednesday
-
21 October 2014 Tuesday
-
20 October 2014 Monday
-
19 October 2014 Sunday
-
17 October 2014 Friday
-
16 October 2014 Thursday
-
15 October 2014 Wednesday
-
14 October 2014 Tuesday
-
13 October 2014 Monday
-
12 October 2014 Sunday
-
11 October 2014 Saturday
-
10 October 2014 Friday
-
09 October 2014 Thursday
-
08 October 2014 Wednesday
-
30 September 2014 Tuesday
-
29 September 2014 Monday
-
26 September 2014 Friday
-
25 September 2014 Thursday
-
24 September 2014 Wednesday
-
23 September 2014 Tuesday
-
22 September 2014 Monday
-
21 September 2014 Sunday
-
19 September 2014 Friday
-
18 September 2014 Thursday
-
17 September 2014 Wednesday
-
16 September 2014 Tuesday
-
15 September 2014 Monday
-
14 September 2014 Sunday
-
12 September 2014 Friday
-
11 September 2014 Thursday
-
10 September 2014 Wednesday
-
09 September 2014 Tuesday
-
08 September 2014 Monday
Aşağıda 25 September 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
5.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
2.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
-
0.25 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
-
1.00 x 1 Adet Eri̇k
Toplam
1171 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...