Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
vegan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvegan
-
Üyelik Tarihi09 Eylül 2014
-
Son Giriş Tarihi10 Eylül 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy155 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1268 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1522 kcal/gün
-
Ortalama Alınan942 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2025 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.42 kg
Aşağıda 11 Eylül 2014 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
Toplam
953 kcal
-
0.25 x 1 Saat Ki̇tap Okumak
-
10.00 x 1 Saat Uyumak
Toplam
831 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...