Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adımeltemefe
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.80 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
05 Şubat 2015 Perşembe 09:11:50
Günaydın cnm inş başarıcam bu sefer sorma sanki ilk defa diyete başlıyormuş gibi hissediyorum kendimi bir türlü konsantre olamadım:(:(:(
-
-
-
-
-
04 Şubat 2015 Çarşamba 17:26:36
girme kuzu canın istediğinde girersin hesabını yapıyosn zaten :)))
-
-
04 Şubat 2015 Çarşamba 13:55:32
selam cnm nasılsın nasıl gidiyor beni hiç sorma herzamanki gibi bi başlayıp bir bırakıyorum ama bu sefer bırakmıcam inş
-
28 Ocak 2015 Çarşamba 16:24:03
Emzirmiyorum canim.bebegim 1 ay erken dogdu kuvezde kaldi.orada biberona alistigi icin birturlu emmedi.bugun 1000 caloriyi astim.kendimi bogasim var suanda :(
-
28 Ocak 2015 Çarşamba 12:50:26
Bu arada yesil cay gunde iki kupa iciyorum.uc ogune gelincede hem acikmiyorum hemde kizim yaramaz oldugu icin yemege firsatim olmuyo.tatli krizim hic yok cok sukur :) ben aslinda yilbasindan beri saglikli beslenmeye basladim kendimce.79,80 arasindaydim suan 75.1 im.ayarlardan kilomu guncellemem gerekiyormu