Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nurseli
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurseli
-
Üyelik Tarihi08 August 2014
-
Son Giriş Tarihi24 April 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş45
-
Boy160 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi35.2 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1514 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2347 kcal/gün
-
Ortalama Alınan729 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2467 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.26 kg
Aşağıda 23 April 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Acıbadem Kurabi̇yesi̇
-
-
1.00 x 1 Adet Izgara Tavuklu Dürüm
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
Toplam
756 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...