Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıheval boz
-
Üyelik Tarihi05 Ağustos 2014
-
Son Giriş Tarihi10 Ağustos 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy162 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1457 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1748 kcal/gün
-
Ortalama Alınan972 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1848 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.34 kg
Aşağıda 05 Ağustos 2014 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
3.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
1.00 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Açma
Toplam
1700 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...