Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemrahk
-
Üyelik Tarihi13 Temmuz 2014
-
Son Giriş Tarihi15 Temmuz 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy184 cm
-
Kilo94 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1955 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2346 kcal/gün
-
Ortalama Alınan891 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2364 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.76 kg
Aşağıda 14 Temmuz 2014 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (100gr) Revani̇
-
-
-
-
-
Toplam
1148 kcal
Toplam
40 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...