Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaaybis
-
Üyelik Tarihi07 Mayıs 2014
-
Son Giriş Tarihi01 Haziran 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş44
-
Boy167 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1313 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1805 kcal/gün
-
Ortalama Alınan729 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1805 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı61 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-8.52 kg
-
17 Mayıs 2024 Cuma
-
16 Mayıs 2024 Perşembe
-
10 Mayıs 2024 Cuma
-
09 Mayıs 2024 Perşembe
-
08 Mayıs 2024 Çarşamba
-
07 Mayıs 2024 Salı
-
06 Mayıs 2024 Pazartesi
-
01 Mayıs 2024 Çarşamba
-
30 Nisan 2024 Salı
-
29 Nisan 2024 Pazartesi
-
28 Nisan 2024 Pazar
-
27 Nisan 2024 Cumartesi
-
26 Nisan 2024 Cuma
-
25 Nisan 2024 Perşembe
-
24 Nisan 2024 Çarşamba
-
23 Nisan 2024 Salı
-
22 Nisan 2024 Pazartesi
-
21 Nisan 2024 Pazar
-
20 Nisan 2024 Cumartesi
-
19 Nisan 2024 Cuma
-
18 Nisan 2024 Perşembe
-
17 Nisan 2024 Çarşamba
-
16 Nisan 2024 Salı
-
15 Nisan 2024 Pazartesi
-
07 Nisan 2024 Pazar
-
06 Nisan 2024 Cumartesi
-
05 Nisan 2024 Cuma
-
04 Nisan 2024 Perşembe
-
03 Nisan 2024 Çarşamba
-
02 Nisan 2024 Salı
-
01 Nisan 2024 Pazartesi
-
31 Mart 2024 Pazar
-
30 Mart 2024 Cumartesi
-
29 Mart 2024 Cuma
-
28 Mart 2024 Perşembe
-
27 Mart 2024 Çarşamba
-
26 Mart 2024 Salı
-
25 Mart 2024 Pazartesi
-
24 Mart 2024 Pazar
-
23 Mart 2024 Cumartesi
-
22 Mart 2024 Cuma
-
21 Mart 2024 Perşembe
-
20 Mart 2024 Çarşamba
-
19 Mart 2024 Salı
-
18 Mart 2024 Pazartesi
-
17 Mart 2024 Pazar
-
16 Mart 2024 Cumartesi
-
15 Mart 2024 Cuma
-
14 Mart 2024 Perşembe
-
13 Mart 2024 Çarşamba
-
12 Mart 2024 Salı
-
11 Mart 2024 Pazartesi
-
10 Mart 2024 Pazar
-
09 Mart 2024 Cumartesi
-
08 Mart 2024 Cuma
-
07 Mart 2024 Perşembe
-
06 Mart 2024 Çarşamba
-
05 Mart 2024 Salı
-
04 Mart 2024 Pazartesi
-
03 Mart 2024 Pazar
-
21 Şubat 2024 Çarşamba
04 Haziran 2024 Salı tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
07 Haziran 2014 Cumartesi 13:41:31
Hep berAber kilolarımızdan kurtulacağız elbirliğiyle. :))
-
06 Haziran 2014 Cuma 15:59:43
Hoşbuldukk.ya ben aslında 78 dim bir ara dozu kaçırınca 81,5 gördüm ama ödemdi muhtemelen. profilimdede görmüşsünüzdür 3 günde 77 düştüm. asıl şimdi vermeye başlıyorum tabi bu azim devam ederse :)
-
03 Haziran 2014 Salı 19:21:42
Merhabalar sayfanızı inceledim gerçekten o kadar az mı yiyorsunuz? Bazı günler 300 kaloriyi geçmemiş de.
-
03 Haziran 2014 Salı 12:24:18
oooff çok severim çifte kavrulmuş lokumu ama bayadır yemiyorum :(((